解酒藥有用嗎?哪些食物能解酒

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喝酒是不可避免的，因此很多為了避免醉得一塌糊塗會吃一些解酒藥。那麼解酒藥有用嗎？哪些食物能解酒呢？一起去看看吧。

解酒藥能解酒嗎

所以“解酒藥”一說，並不真實，但是千杯不醉，經過長期訓練，循序漸進還是有望實現的哦。英國科學家埃查德恩斯特則乾脆地說，世界上並不存在什麼解酒藥!

解酒的食物

1.白蘿蔔

白蘿蔔中澱粉酶的含量很高，能夠幫助消化，防止燒心和加快乙醛的排洩。白蘿蔔中所含的維生素C，也可以提高肝臟的功能，促進乙醛的分解。此外，白蘿蔔中含有91.7%的水分，這些水分可以稀釋酒精的濃度，避免宿醉情況的發生。

2.香蕉

香蕉中含有提升血液中血糖濃度的物質，血糖濃度上升，進而使得血液中的酒精含量下降，達到解酒、緩解心悸和胸悶的作用。

3.酸奶

酸奶能保護胃黏膜，延緩人體吸收酒精的時間，對酒後亢奮、緩解煩躁情緒十分有效，什麼東西解酒最快，酒後喝酸奶能解酒，酒前喝酸奶可提升酒量。

4.柚子

喝酒之後口腔內的酒氣特別嚴重?那就吃點柚子吧!用柚肉蘸白糖吃，對消除酒後口腔中的酒氣有很好的效果。此外，柚子中含有黃酮類物質，該類物質可以有效防止酒精對細胞的氧化從而防止酒醉。

5.葡萄

葡萄中含有豐富的酒石酸，能與酒中的乙醇相互作用形成酯類物質，達到解酒目的。如果在喝酒前吃，還能有效預防醉酒。保肝多吃葡萄勝吃保肝藥。

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