章齡之晒美照 女人如何護膚養顏
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明星一直是關注的熱點,對於很多女性朋友,關注女明星,更多是希望自己能夠像她們一樣擁有令人羨慕的肌膚。在14日晒出美照的章齡之,就令不少女人羨慕,那你知道如何護膚嗎?一起看下!
章齡之晒美照
9月14日,章齡之在微博中Po出一組美照並配文稱:“出,月,子!!!!”字裡行間可以感受到章齡之的開心與興奮,而滿滿的好狀態也同樣引發網友們的熱議。
從照片中可見,章齡之素顏出鏡,長髮披肩,面板緊緻水嫩,不少網友紛紛表示羨慕,高呼:“論素顏,只服你!”
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潔面乳或洗面奶
清潔永遠是護膚的首要步驟,清潔臉部汙垢,若清潔的不徹底,面板容易變得乾澀、粗糙、粗大。正確的潔面步驟:用溫水打溼打溼面部,取適量的潔面產品在手中,用手搓揉出豐富的泡沫;特別是容易出油的T字部位,不要直接揉搓,而是按摩;然後用清水沖洗乾淨;立刻用毛巾吸乾臉上的水分,最後在面部噴上礦物質水噴霧,然後再一次用毛巾拭乾。
爽膚水
清潔和收縮毛孔的重要作用,化妝水不能替代潤膚乳,化妝水的主要功能是調整肌膚,而不是潤膚,所以化妝水要在清潔後使用。
肌底液
經過清潔和爽膚之後,肌膚需要一瓶肌底液來打好基礎。
使用肌底液後,使用精華液,而且是在乳液和麵霜之前使用精華液。
乳液或面霜
用完精華後,就可以塗抹上乳液或者面霜,如果是油性肌膚就使用乳液,若是乾性肌膚可以使用面霜。
女人護膚吃什麼
牛奶中的鐵、銅和維生素A有美容作用,能改善面板細胞活性,有延緩面板衰老、增強面板張力、消除小皺紋等功效。牛奶還有美白的作用,歷來是女性美容佳品。
含有豐富的維生素E,不僅能破壞自由基的化學活性、抑制面板衰老,還能防止色素沉著。大豆異黃酮是一種類似雌激素,具有雌激素活性的植物性雌激素,能延遲女性細胞衰老,使面板保持彈性。
含蛋白質、糖、脂肪、維生素和胡蘿蔔,營養成份位居同類蔬菜之首,被譽為“蔬菜皇冠”。西蘭花能增強面板的抗損傷能力、有助於保持面板彈性。
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