前列腺癌超越肝癌 具有年輕化趨勢
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據香港《大公報》報道,香港前列腺癌患者有年輕化趨勢,並首次超越肝癌,成為香港男士第三常見癌症。病發前“零徵狀”的患者甚多,即使有察覺,也可能因尷尬而無往求診,貽誤治療時機。香港泌尿腫瘤科學會及香港泌尿外科學會昨日表示,去年組成專家小組,制定前列腺癌“跨專科治療指引”。
香港醫院管理局癌症資料中心資料顯示,2015年香港錄得1831宗前列腺癌新症,較十年前確診數字增加122%。60歲以下患者由2003年的27宗,增至2015年的175宗,升幅達四倍。2013年有五位未滿45歲的患者確診,其中一名是25至29歲組別患者,反映前列腺癌有年輕化趨勢。
65歲的溫先生一向不煙不酒,生活健康,四年前確診患前列腺癌之前,毫無先兆,他在一次專科檢查時發現,他用半年時間接受噩耗,確診後漸漸放下繁重的貿易生意工作,準備下月退休。他現時每十個月到醫院複診,希望用自身經歷提醒男士定期檢查。
香港泌尿外科學會會長何立言稱,香港泌尿腫瘤科學會、香港泌尿外科學會合作制定的“跨專科治療”指引,最快明年派發前線醫護人員作依據。他稱,通過腫瘤科及泌尿科跨專科合作,為不同程度前列腺癌病患者度身訂造最合適的療程,一改只抽取男性荷爾蒙治療方法,同步配合化療,相信可將癌細胞甦醒的時間大幅推遲至20個月,使患者的腫瘤更長時間受到控制。
延伸閱讀:前列腺癌的早期症狀
前列腺癌是男性常見的惡性腫瘤,近幾年,前列腺癌的發病率逐年上升,因早期的區域性症狀不明顯,以致忽略檢查,當發現時往往已經是中晚期,極易錯過手術治療的最佳時期。那麼,前列腺癌的症狀有哪些呢?
1.疼痛
患者可常出現劇烈難忍的疼痛,如腰部、骶部、臀部、髖部疼痛,骨盆、坐骨神經痛等。
2.排尿困難
患者可出現排尿困難、尿流變細或尿流偏歪、或尿流分叉、尿程延長、尿頻、尿急、尿痛、尿意不盡等現象,這些都是前列腺癌的症狀,嚴重時尿滴瀝及發生尿瀦留。
3.轉移
前列腺癌患者中轉移很常見,約有2/3的患者在初次就醫時已有淋巴結轉移,前列腺癌的症狀多發生在骼內、骼外、腰部、腹股溝等部位。可引起相應部位的淋巴結腫大及下肢腫脹。
4.全身症狀
患者由於最初劇烈難忍的疼痛後,影響進食、睡眠和精神,經長期的折磨後,全身狀況日漸虛弱,消瘦乏力,進行性貧血,惡病質或腎功能衰竭。這是前列腺癌的症狀中比較嚴重的一種。
如何預防前列腺癌
不要太勞累
如果有時因身體勞累或其他原因,前列腺偶爾所復發或反覆一下,是正常現象,沒必要大驚小怪,只要沒有什麼明顯不適就沒關係,男人成年後90%或輕或重的存在一點毛病。
有益和有害的食物
要多吃蘋果,少吃油膩的煎炸食品,還有家裡的花生油一定要用好的,醫學證明調和油對前列腺不好。
堅決不能熬夜
最好是不要熬夜,不要感冒,不要上火以及最重要的一點就是要有充足的睡眠。還有不要有心裡負擔,一切隨心而行。
按摩足部,有益於前列腺
堅持做足療,要定期每週一次,到足浴或浴池做足療,燙腳和按腳,促進血液迴圈和經絡的反射。沒有條件的可以堅持睡覺前用熱水泡腳20分鐘,自己按一下。
關於性生活的問題
性生活一定要堅持一週最少一次,也可以兩次,性交結束後要記得連續的提肛運動20次,可以排出炎症物質(說前列腺炎要禁慾是大錯特錯),不斷更新前列腺的內環境,促進康復。然後洗乾淨睡覺。
多排尿
一個最重要的習慣就是在每次排尿即將結束的時候就要用手去按壓幾下會陰,可那樣就可以把殘留在前列腺部位的殘餘尿液排出,會減少炎症的危害,最重要的就是不要有憋尿的現象。
久坐肯定不利於前列腺
不久坐,即使久坐也要座硬底的椅子;凡是坐下後立即鬆開腰帶,保持腰部以下血液迴圈良好。
關於喝水
每天多喝水,買個大杯子。多排尿可以減少尿液對前列腺的刺激,沖刷前列腺部位。
飲食方面要注意的問題
不吃辣,不過分喝酒,雖然應酬不得不喝一些,但是要注意少喝和不喝為好,不要喝高度酒。少喝濃茶。
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