如何快速解酒 多吃這些水果
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在生活中喝酒是難免的,不過對於哪些不勝酒力的人來說容易醉酒。那麼你知道喝醉怎麼解酒呢?據悉水果的解酒效果非常的好,那麼下面就詳細去了解一下。
九種快速解酒的水果
1.蘋果
在蘋果中含有有機酸及鉀既能分解乙醇還可以刺激我們的腸道,起到斂止瀉的作用。這些鉀元素可以幫助我們排尿,因此有利於解酒。
2.檸檬
味極酸、汁可代替醋,能中和乙醇發生化學反應,減少乙醇在體內的含量,從而有利於解酒。
3.香蕉
有的人喝酒後會感到胸悶、心跳快而強,這時候可以適當吃1到3根香蕉來緩解酒後不適。因為香蕉中含有提升血液中血糖濃度的物質,血糖濃度上升,進而使得血液中的酒精含量下降,達到解酒、緩解心悸和胸悶的作用。
4.葡萄
如何解酒呢?葡萄也是理想解酒的水果之一。新鮮葡萄中含有大量酒石酸,這種物質進入人體後,可以跟酒中的乙醇發生反應,從而生成酯類物質,這樣就可以降低血液中的酒精濃度,人體也就不容易喝醉了。
5.柚子
吃柚子能夠解酒早在《本草綱目》中已經有記載了。喝酒後醉意來襲,想消除口中的酒精臭味的話,可以把柚子肉切成丁狀,然後蘸上適量白糖吃,就可以恢復口氣清新。
6.鮮梨
梨,味甘酸,性涼,有生津止渴、潤肺消燥的功效,解酒效果佳。解酒時,一次食小梨3~5個,大梨2~3個;出現酒精中毒者,可取雪梨3個,洗淨切片搗成泥狀,用紗布包裹,壓榨出汁,灌服。
7.柿子
柿子營養豐富,被人們譽為“果中聖品”,也是效果很好的一種解酒的水果。取1個柿子,洗淨削皮,飲酒前吃可解酒醉或防止酒醉。酒醉後取鮮柿子去皮食用也可以起到解酒的功效。
8.草莓
草莓中含有糖、蛋白質、礦物質、維生素、有機酸、多種氨基酸及果膠等。特別是維生素C和蛋白質含量高於同類水果,對人的骨骼、肌膚和神經系統的生長髮育具有良好的促進作用,是很好的滋補果品。中醫認為草莓味甘酸性涼,具有清暑解熱、生津止渴、消炎止痛、潤肺健脾、補血通經、解毒利尿、助消化、促進傷口癒合等多種功效。還具有降血壓、抗衰老的作用,對防治動脈硬化、高膽固醇血癥、冠心病、貧血、白血病、腦溢血、痔瘡等都有不錯的療效。取鮮草莓果100左右洗淨,一次吃完可解除因酒醉所致的口渴心煩。
9.西瓜
解酒吃什麼好呢?喝新鮮西瓜汁也是不錯的選擇。因為西瓜汁能促進排尿,讓體內的酒精隨著尿液排出體外,同時也可以起到降溫作用,預防酒後發熱。
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