小孩穿高跟鞋的危害:限制足部(引起扁平足)
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小孩子穿高跟鞋很容易引發扁平足,並且使其腳的前半部分異常疼痛。實際上,無論是小孩子亦或是成年人,常年穿高跟鞋都不利於腳的發育和成長。尤其對於小孩來說,其骨頭尚未發育完全,長時間穿著高跟鞋,很容易使腳骨變得畸形。要想讓孩子茁壯成長,他們的腳不能有太大的限制。穿高跟鞋會使小孩的腳受限制,容易使其腳的前半部分變得扁平。
一、足部不適小孩穿高跟鞋最顯著的一大危害就是其腳會感到萬般不適。正如成年人長期穿著高跟鞋會感受到不舒服一般,小孩子也是如此。小孩子的腳骨不如成年人堅硬,並且沒有發育完成,很容易受到高跟鞋的限制,使其骨頭變得畸形亦或限制其生長。
在穿高跟鞋時,人們的腳的形態與穿平底鞋時的形態是不同的。穿高跟鞋時,重力靠前,因此整個身體的壓力都集中在腳的前半部分,這樣腳的前半部分會因為承受大量的重力感到不適。長時間穿著高跟鞋,還會使腳的前半部分的繭越來越厚,甚至其骨頭都會因為受壓迫產生變形,長期疼痛。
二、引發腰痛四歲之前的小孩子經常穿高跟鞋會引發扁平足,甚至腳的後半部分容易外翻。另外,小孩的走路姿態與成年人是不同的,其腳的後半部分容易搖擺,並且幅度很大。兒童穿著高跟鞋進行大幅度的走路行動,腳的不適感便會增強。小孩子正處於生長髮育並且養成正確姿勢的年紀,若是常年穿著高跟鞋,小孩子走路的姿勢會不正確,嚴重者甚至會使其腳拇指向外翻,引發關節扭傷、腳踝扭傷等問題。
骨頭未發育完善的小孩子甚至會因為走路姿勢不正確,使腰部承受大量重力,腰痛異常。即便長大,腰痛的問題也會困惑其許久,因此,不能讓小孩子穿高跟鞋,更不能讓其長時間穿著高跟鞋。大人也是如此,即便其已經成年,骨骼發育健全,也不能長時間穿高跟鞋,否則也有骨頭變形的風險。而高跟鞋現如今的種類也是越來越多,尤其鞋跟的高度有很多種,世界上最高的5大高跟鞋當中,最高的一個鞋跟高達50釐米,這更容易對穿戴者的腳步造成危害。
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