孕婦吃什麼|孕婦能吃綠茶嗎
本文已影響1.59W人
本文已影響1.59W人
綠茶是不發酵的茶葉,初制時,採用高溫殺青,以保持鮮葉原有的綠色。綠茶的水色葉底也呈綠色,香氣清香芬芳,滋味收斂性較大。
綠茶在日本、韓國、印度等亞洲國家較普及。中國人飲茶歷史已有上千年之久,深受各界人士喜愛。
營養價值
茶葉是富含維生素K的飲品,而且還含維生素C等成分,具有抗血小板凝集、促進膳食纖維溶解、降血壓、降血脂的作用,對防治心血管疾病十分有利。
茶中含有氟、茶多酚等成分,飲茶能防齲固齒。
茶中維生素A、維生素E含量豐富,並含有多種抗癌防衰的微量元素。它是天然的健美飲料,有助於保持面板光潔白嫩,減少皺紋,還能抗氧化、防輻射、提高免疫力、預防腫瘤。
茶葉還具有提神醒腦、振奮精神、增強免疫、消除疲勞等作用。
適用人群
一般人均可飲用。
1. 適宜高血壓、高血脂、冠心病、動脈硬化、糖尿病、油膩食品食用過多者、醉酒者。
2. 不適宜發熱、腎功能不良、心血管疾病、習慣性便祕、消化道潰瘍、神經衰弱、失眠、孕婦、哺乳期婦女、兒童。
孕婦吃什麼|孕婦能吃紅糖嗎
孕婦吃什麼|孕婦能吃巧克力嗎
冬棗孕婦能吃嗎 冬棗孕婦能多吃嗎
孕婦吃什麼|孕婦能吃菜籽油嗎
孕婦吃什麼|孕婦能吃芝麻油嗎
孕婦吃什麼|孕婦能吃乳黃瓜嗎
孕婦可以喝茶嗎 孕婦不能吃什麼食物
孕婦吃什麼|孕婦能吃芝麻醬嗎
孕婦吃什麼|孕婦能吃花生油嗎
孕婦吃什麼|孕婦能吃花生醬嗎
孕婦吃什麼|孕婦能吃番茄醬嗎
孕婦吃什麼|孕婦能吃烏梅嗎
孕婦吃什麼|孕婦能吃醬黃瓜嗎
孕婦吃什麼|孕婦能吃枸杞子嗎
孕婦不能吃什麼食物
孕婦吃什麼|孕婦能吃白砂糖嗎
孕婦吃什麼|孕婦能吃杏脯嗎
孕婦吃什麼|孕婦能吃蜂蜜嗎
孕婦吃什麼|孕婦能吃杏仁露嗎
茶耳孕婦能吃嗎?孕婦能吃茶耳嗎?
孕婦吃什麼|孕婦能吃甘蔗汁嗎
孕婦吃什麼|孕婦能吃胡椒粉嗎
孕婦吃什麼|孕婦能吃麥芽糖嗎
孕婦吃什麼|孕婦能吃辣椒粉嗎
孕婦吃什麼|孕婦能吃花椒嗎
孕婦吃什麼|孕婦能吃甜麵醬嗎
孕婦吃什麼|孕婦能吃辣椒醬嗎
孕婦吃什麼|孕婦能吃火麻仁嗎
孕婦吃什麼|孕婦能吃羊油嗎
綠豆孕婦可以吃嗎 綠豆孕婦能吃嗎
孕婦吃什麼|孕婦能吃色拉油嗎
孕婦能不能吃茶樹菇,孕婦吃茶樹菇好嗎
孕婦吃什麼|孕婦能吃豆瓣醬嗎