中醫祛斑怎樣才不留痕
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小時候,或許還有人說你臉上的色斑看上去很可愛,但長大以後,那些色斑早不再是“可愛”的標誌,而成了你煩惱的根源。
那麼色斑的成因究竟是什麼呢?從中醫的角度來講,主要是三個大病因。
病因一:肝氣鬱結,凡憂患抑鬱、肝失條達、肝氣鬱滯,鬱久化熱,灼傷陰血,致使顏面氣血失和而發病成為了色斑成因。
病因二:脾虛溼陰,凡飲食不節,勞倦過度,偏嗜辛膩,致脾失健運,化源不足,氣血不能潤澤於顏觀,故色如塵垢,萎暗不華而成色斑。
病因三:色斑成因還需知道,腎氣虧損。因房勞過度,傷及腎精,腎陰不足,虛火上炎,以致膚失所養,或腎陽不足,陰氣彌散,腎之本色泛於顏面而成。
滿臉的色斑,不但影響談婚論嫁,還會影響你在老闆和同事心目中的印象。該怎樣才能祛斑不留痕?不用急,小編幫你支招,解決你的面子問題。
中醫祛斑包括了藥物祛斑和非藥物祛斑(鍼灸、經絡、飲食)。
1、藥物中醫祛斑
就是指在中醫理論指導下,運用中藥調理臟腑、平衡陰陽,以達到祛斑目的的治療方法。有活血化瘀法、疏肝理氣法、溫陽補腎法之分。
藥膳食療:治療黑斑的處方都以調整體內五臟氣血,增加新陳代謝為主要目的。常用藥物有:桃仁、莪術、川芎、赤芍、柴胡、枳殼、白芍、甘草、附子、肉桂、山藥、山茱萸、菟絲子、鹿角膠、枸杞子、當歸、杜仲等。
食療方:桃紅四物湯、黑木耳紅棗湯、知柏地黃湯。
功效:不傷身體,安全,無刺激,只是見效慢。
中藥面膜:白朮、白果、白蘞等白色中藥都具有白膚的作用,因此可以當作從外部進行美白祛斑的美容藥,常見方式是製作中藥面膜。
面膜方:白正30克,白朮30克,白附子9克,細辛9克。取少許藥末,用蜂蜜或蛋清調成糊狀敷在面部,30分鐘後洗去。
功效:美白效果較好,性質溫和、天然、安全、環保,而且製作簡單、使用方便。
2、非藥物中醫祛斑
是指在中醫美容基本理論的指導下,不使用藥物而達到祛斑目的的治療方法。它包括針炙療法、經絡療法、飲食療法等。
耳針療法:這種方法是針對人體的特定部位給予一定的刺激,起到對經絡的良性調節作用,或通過經絡的轉輸調整陰陽氣血和臟腑功能,從而達到防斑祛斑的目的。比如時下常採用的耳尖放血療法均屬此類。
穴位:合谷、三陰交、曲池、足三裡。
功效:見效比較慢,祛斑效果相對好,但是美白不是太明顯。
經絡療法:利用專門的按摩手法來疏通人體的經絡,使人體處於氣順的狀態下,循序漸進改善五臟六腑的“氣滯”從而面板能暢快呼吸,從根本上得到解決各種由身體內質引起的斑點問題。
經絡:足太陽膀胱經、足厥陰肝經、足少陰腎經。
功效:屬於對面板問題的內調,有規律的按照療程來進行就會對面板的斑點問題達到治本的效果。
飲食療法:在中醫基礎理論的指導下,應用飲食的寒、熱、溫、涼(四氣象和鹹、淡、甘、苦、辛(五味)等對人體產生的作用,來進行防斑治斑的一種方法。在選擇食療祛斑時,要在中醫基礎理論的指導下,掌握好“辨體施食”和“辯證施食”的原則。
飲食方:蓮子龍眼湯、蘋果雞蛋羹、百合豬蹄、八珍美容露
功效:補脾助運化,刺激面板細胞生長、促進新陳代謝,可使粗糙、黝黑的面板逐步變得美白、細膩。
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