食療妙方吃出嫩白容顏
本文已影響1.3W人
本文已影響1.3W人
●針對面色蒼白:蜜汁花生棗粥
養顏原理:
紅棗補氣,花生衣補血,花生肉滋潤,蜂蜜補氣,綜合生效使面色紅潤。
做法:
把紅棗和花生米用溫水泡後放入鍋中加水適量,小火煮到熟軟,再加入蜂蜜食用。
●針對面容黑黯:栗子白菜煲
養顏原理:
面容黑黯的原因是腎氣不足,陰液虧損,而栗子健脾補腎,白菜補陰潤燥,綜合生效使面色白皙明亮。
做法:
把生栗子去殼,切成兩半,用鴨湯適量煨至熟透,再放入白菜條200克,鹽、味精少許。
●針對面板粗糙:筍燒海蔘煲
養顏原理:
通常面板粗糙的原因是陰血不足,內有燥火,而海蔘滋陰養血,竹筍清內熱。綜合生效使面板細膩光潤。
做法:
把海蔘切長條,與鮮筍或水發筍切片一同入鍋,加瘦肉一起煨熟,加入鹽、味精、糖、酒後食用。
夏季美膚食材 10大蔬菜吃出白嫩肌膚
保養卵巢的食療方 常吃這六種水果讓你容顏常駐
多吃這四種養顏食物 美白祛斑 容顏比花更嬌俏
吃什麼面板變白變嫩 推薦三款養顏食譜
八大養顏美容的黃金級嫩膚食品
美容養顏食譜推薦 讓你吃出美麗
女性怎樣使面板變白變嫩 常喝美容養顏湯
夏季女人怎麼美白 好食譜讓你吃出白嫩肌膚
男人美容養顏的方法 食療養顏最有效
金像影后容顏亮 4妙招保護容顏
中醫推薦四個美容養顏的食療方
7種食物讓女性吃出白嫩面板
美白祛斑粥 吃出白嫩陶瓷肌
吃什麼美容養顏祛斑:食療美容祕訣讓你自然美白
幾種美容養顏的食療祕方
美白祛斑的食療方法 多吃這些食物養顏淡斑
哪些食療方有利肌膚養顏美白
白嫩肌膚吃出來 推薦四款美白祛斑食譜
調理白帶異常的食療妙方
經期美容養顏 八種美食吃出好氣色
吃什麼粥美容養顏 4款粥吃出美白肌膚
美容養顏食譜大全 吃出白嫩肌膚
牛奶的妙用方法 調出雪白滑嫩肌膚
古代女性的中醫美容養顏妙方
美白食物大全 讓你簡單吃出嫩白肌膚
喝什麼茶美容養顏 美容養顏茶喝出白肌膚
告別臉色暗黃 吃出白嫩肌膚
美容養顏吃什麼好 美白潤膚食譜推薦
哪些果蔬食療方有助美容養顏
女人吃什麼美容養顏 吃14種食物美容養顏
好容顏吃出來才不會反彈 靠譜的幾款養顏食譜
五豆的美容養顏妙方
夏季美白吃什麼好 吃出白嫩肌膚靠它們