5款食療偏方幫你治癒脫髮
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5款食療偏方幫你治癒脫髮
1、黑芝麻粳米粥
黑芝麻250克搗碎,加粳米熬粥食用。黑芝麻具有補肝腎、潤五腸、益氣力、長肌肉、填腦髓的功效,能“治肝腎不足、病後虛弱、鬚髮早白”。
2、蒲公英黑豆糖
將蒲公英150克,黑豆500克,加水煮熟,棄蒲公英渣,再加冰糖200克收幹,每日吃100克。適用於脂溢性脫髮。
3、枸杞黑芝麻粥
黑芝麻30克、粳米100克、枸杞子10克,以上三味共煮粥,具有補肝腎、益氣血功效。適用於頭髮早白、脫髮。
4、何首烏粥
何首烏30克,大米50克,冰糖適量。將何首烏放人砂鍋中煎取濃汁,然後放入大米煮成粥,加入冰糖即成。本方尤適用於脫髮久治不愈。
5、菟絲子茯苓粥
中藥菟絲子、茯苓、石蓮肉各15克,黑芝麻15克,粳米50克,加適量水,用微火煮成粥,加少許食鹽。每日1~2次,可連服10~15日。此粥滋補腎陰、健脾,適用於脾腎陰虛的脫髮者。
脫髮的病因有10種
1、雄激素性脫髮
為常染色體顯性遺傳,其遺傳特徵需在雄激素作用下才表現出來。
2、神經性脫髮
精神壓力過大時常常出現脫髮增多。在精神壓力的作用下,人體立毛肌收縮、頭髮直立,植物神經或中樞神經機能發生紊亂,毛囊毛乳頭髮生改變和營養不良,從而導致毛髮生長功能抑制,毛髮進入休止期而出現脫髮。
3、內分泌脫髮
毛髮生長受多種內分泌激素的影響,所以當發生內分泌異常時多引起脫髮疾病,如產後、更年期脫髮。
4、營養性脫髮
毛髮是身體狀況的外在表現,機體營養不良和新陳代謝異常可引起髮質和髮色的改變,嚴重營養不良甚至導致瀰漫性脫髮。
5、物理性脫髮
常見的引起脫髮的物理性因素包括機械性刺激和接觸放射性物質。
6、化學性脫髮
化學因素可以導致毛髮顏色改變甚至脫髮。
7、感染性脫髮
各種病原體的感染是毛髮疾病中一類重要因素,主要包括細菌、病毒、真菌、螺旋體、寄生蟲等感染。
8、症狀性脫髮
某些系統性或區域性疾病都可伴發脫發。
9、先天性脫髮
發育缺陷所引起的頭髮完全缺失或稀疏,患者常見頭髮稀疏細小,或出生時頭髮正常,不久就脫落不再生,可分為孤立缺陷和其他畸形。
10、季節性脫髮
一般夏季容易脫髮,因為夏天溫度高毛孔擴張導致脫髮,秋冬之際不易脫髮,因為這時期溫度下降毛孔閉合。
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