脣色看健康 中醫教你從脣色辨別身體狀況
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脣,在中醫學理論中脾胃相應,而脾胃又為人體後天之本,氣血生化之源。因此脣色可以有效反應人體的氣血狀況。正常人的脣色應該呈現淡紅色,且色澤光潤,中醫稱之為“淡紅隱隱,明潤含蓄”,正常的脣色反應人體氣血充盛,身體機能完好,體態康健。常見的異常脣色有以下幾種:
1、脣色蒼白
脣色蒼白,病情危重的甚至如白紙一般,反應人體氣血虧虛。造成脣色蒼白主要有素體脾胃虛弱,氣血化生不足,或是慢性失血,如外傷、男性久患痔瘡、女性月經淋漓不盡等,若出現在某些惡性疾病如腫瘤等,則提示疾病進展,預後不良。
防治脣色蒼白,重在原發病的治療,如男性痔瘡、女性月經失調等慢性失血,首先應該積極針對原發病治療,防止繼續失血。待原發病治癒後,可補脾胃之法,逐步恢復調和氣血。此時可採用紅參50克,研成細末後,每日沖服5克,每日一次,連服一月後脣色可逐步恢復紅潤。若平素口乾、口渴、便祕的個人,則可選用西洋參,用法用量同前。由於補充氣血過程較長,症狀改善後仍需繼續服用參粉兩月,以鞏固療效,若中途停用,則效果不佳。部分個體素體脣色蒼白,若無任何不適,則無需特別治療。
2、脣色紅豔
脣色紅豔,則提示患者體內陽熱過盛,造成陽熱過盛的原因是素體本身就為陽熱體質。這類人群除了脣色紅豔外,尚有便祕、痤瘡、口臭、口乾、壓痛、脾氣急躁等。也可由於平常過食辛辣油膩食物導致。若脣色呈現櫻桃色,則提示一氧化碳中毒
防治脣色紅豔,主要採用清胃之法,可選用生石膏20克,水煎20分鐘後服用,連服2-3日。對於有過食辛辣油膩食物的個人,則需在改善飲食習慣,多食蔬菜瓜果,配合上述石膏療法。需要強調的是,由於石膏為寒涼之品,若症狀改善以後,則不可久服,避免損傷脾胃。對於防治一氧化碳中毒,則要保證室內處於通風情況良好的前提下,使用煤氣、燒煤等。
3、脣色紫暗
脣色紫暗則提示患者體內就有瘀血尚未清除,造成淤血的原因可以有外傷,亦或是情緒抑鬱。患者除見脣色紫暗外,可以伴有頭部、軀幹或肢體某部位的疼痛或腫塊,舌面有瘀點或瘀斑,女性可伴有月經期腰背痠痛、小腹墜脹、頭痛等等。這類疼痛,用外力按壓往往不能得到緩解,甚至有加重的可能。
防治脣色的紫暗,則重在活血化瘀,患者可取三七30克、丹蔘30克、當歸30克,上述三味藥研成細末,每日沖服10克,每日一次。該方中三七、丹蔘、當歸具有活血祛瘀之良藥。女性月經期不宜服用。對於平素情緒抑鬱的人群,積極調整心態,配合逍遙丸,療效更佳。 (福州市馬尾區恆康中醫門診部 王國浩醫師)
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