秋季是治療慢性病的好時機 人們要抓住機會
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霜降節氣已經過去了,現在已經真正進入深秋了,再過一段時間就要進入冬季了。如果不能夠做好保健的話,身體非常容易生病,尤其是剛剛治癒疾病的人,或者說本來就已經生病的人,很容易造成疾病復發或者說病情會加重。秋季是非常不錯的治病時機,建議要抓住機會,想法子治病防病。那麼秋季該如何治療慢性病呢?想知道就來瞧瞧。
秋季該如何治療慢性病?
一、胃病
秋季的時候胃病非常容易復發,因為很多人會在此時進食滋補的藥膳。每天吃大量的食物,吃得也比較雜,會打亂腸胃的消化和吸收,從而誘發胃部。如果不認真治療的話,胃病會加重的。
對策:
1、注意飲食,患有胃部的人,要吃清淡一些,而且要選軟一點的時候,能夠更好地被胃部消化,對胃有益處。
2、及時戒菸,菸草中含有大量的有害成分,會導致胃酸大量分泌,從而對胃黏膜產生有害的刺激,誘發胃病。
二、支氣管炎
秋季的時候非常容易誘發支氣管炎,因為此時晝夜溫差特別大,而且空氣十分乾燥,質量也差,很容易損傷呼吸道,出現呼吸道疾病。而且天氣變化過大,很多人身體適應不了,以至於抗病能力下降,非常容易被細菌感染,又呼吸了壞空氣,就非常容易誘發支氣管炎。
對策:
1、出門記得戴好口罩,尤其在粉塵多的地方,以免細菌和汙染物從口鼻進入身體,影響肺部健康。
2、喘息型支氣管炎患者,往往有過敏史,這類人群要特別注意,日常飲食必須遠離白帶魚、螃蟹、蝦類等腥味嚴重的海鮮產品,以免誘發過敏問題,加重支氣管炎病情。
3、想要徹底治癒支氣管炎,應該從祛痰下手,購買藥物的時候,要注重選擇祛痰藥物。在喝藥階段,要記得保護潤肺護喉,比如說燉些銀耳雪梨冰糖湯。如果害怕自己食療選錯食物的話,可以諮詢醫生後選擇合適的食療方進食。
三、面板病
秋季天氣十分乾燥,非常容易出現面板病。請面板比較敏感的人群,或者說每到秋季就出現面板問題的人群,必須要認真治療面板病,不能拖延,否則傷害會不斷增加的。所以說,秋季需要及時治療面板病,一點都不能拖延。
對策:
1、正確選用藥物,患上面板病之後,比如說出現大面積面板瘙癢、紅腫、長包、痘痘等,必須要及時就醫。不要自己亂買藥物塗抹止癢。因為面板病種類很多,會有不同的症狀出現,而且一些面板的症狀很類似,非專業醫者壓根就無法區分。如果買錯藥物塗抹的話,反而會導致面板病加重。
2、保護好面板,秋季出現面板病的原因是缺乏水分,過於乾燥導致的。對此,建議人們要及時為面板補充水分,除了多喝水之外,洗澡之後要及時塗抹潤膚露,避免面板出現幹癢等不適。
3、注意個人衛生,日常不認真清潔身體的話,面板上容易堆積各種的汙垢,也更容易滋生細菌。若是面板上出現傷口的話,就非常容易被感染,進而導致皮膚髮炎。因此,日常要按時洗澡,洗澡的時候最好不要塗抹香皂,選擇滋潤型的沐浴露,比較能夠滋潤面板。
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