助你快速細腰的十個小技巧
本文已影響3.69K人
本文已影響3.69K人
相關推薦:助你快速細腰的十個小技巧
1、多喝水,少喝碳酸飲料。碳酸飲料和那些含糖量高的飲料會讓你的肚子鼓得像個氣球。
2、不要常吃薯條。鹽分會保持水分,尤其是在生理期前。壓力和罐頭食品也是含納量高的食品。#p#副標題#e#
相關推薦:助你快速細腰的十個小技巧
3、讓你的下巴休息一下,不要一直嚼口香糖。嚼口香糖會讓你吞下過多的空氣,肚子因此會發脹而鼓出。
4、如果感覺排便不順,多喝咖啡。#p#副標題#e#
相關推薦:助你快速細腰的十個小技巧
5、束身內衣,高腰束褲或腹帶,可以使人看上去瘦了一英寸或更多。內衣的束身效果好,不過,多餘的贅肉在過緊的內衣裡會凸顯出來,所以要避免穿太緊的內衣。
6、選擇現在最適合你的禮服。不要考慮尺碼,沒有人會去看你禮服的標籤的,但如果你的衣服太緊,你可能會把肉肚子暴露。所以,要把自己身材最好的部分顯示出來,吸引別人的目光,把注意力從你發胖的腹部轉移開。手臂漂亮?那就穿一件無袖的衣服。小腿勻稱?那就穿一件超短裙。有迷人的肩膀?那就穿一件細吊帶或乾脆無吊帶的上衣。#p#副標題#e#
相關推薦:助你快速細腰的十個小技巧
7、穿出你的顏色。無論什麼顏色,要讓它在你的身上顯出光彩。顏色統一(同樣色系)的服飾搭配,比如上衣、短裙或長褲和鞋子是同色系的,就會顯出身體被拉長了的效果。
8、選擇不會凸顯腹部的面料。絲綢、人造絲、針織服裝以及表面粗糙的運動衫通常都會有很好的效果,會讓腹部顯得平坦。#p#副標題#e#
相關推薦:助你快速細腰的十個小技巧
9、別忘了穿上高跟鞋。晚會的時候穿高跟鞋會有很好的效果!讓你時時記得提醒自己收腹,並顯出身材高挑。
10、運動抬起肩膀時呼氣。降低體內氣壓,讓腹肌充分參與運動。
怎樣快速瘦腰 教你瘦腰技巧
這幾個妙招讓你快速擁有小蠻腰
約會小技巧,讓她快速對你日思夜想
女性快速減肥瘦身的小技巧
快速瘦腰的六個小妙招
夏季減肥吃什麼 5個技巧讓你快速變瘦
如何快速解決痛經 救急的四個小技巧
6個方法讓你快速變身小腰女
教你快速瘦腰的小動作
獨門妙計幫你快速細腰瘦腹
美白小技巧 美白小技巧助你變白變美
快速瘦腰的7個小妙招
讓你輕鬆瘦腰的小技巧
讓女神快速愛上你的小技巧 想要脫單先把這四個學會
捏捏小腿能瘦嗎 快速瘦腿的3個技巧
教你快速瘦腰的10個方法
讓女生快速接受你的追求技巧
孕期緩解腰痛的五個小技巧
五個快速讓自己放鬆的技巧
快速變煙燻妝的技巧
快速瘦臉的簡單技巧
這十個玩ipad的小技巧你知道嗎?
腰細到好似一折就斷 快速瘦小蠻腰祕訣
快速細腰的方法有哪些:10個竅門讓你快速細腰
七個小技巧助你快速成功懷孕
快速瘦腰的4個小祕訣
教你快速減腰的小妙招
超簡單快速治療落枕四個小技巧
冬季減肥 3個技巧教你怎麼快速瘦身
快速起床的小技巧
快速瘦腿的十個小方法
快速清洗螃蟹的三個技巧
幫你快速瘦身的7個飲食小細節