胃裡泛酸水可多喝脫脂牛奶
本文已影響1.92W人
本文已影響1.92W人
脫脂牛奶完全脫去了脂肪,有刺激胃酸分泌的作用。所以,胃酸分泌能力差、消化慢、有萎縮性胃炎的人特別適合喝。
經常碰到這樣的問題,“老百姓經常片面地理解營養學知識,愛一下子吃到底。”
比如,酸奶益腸道、可通便的功效也是片面的。剛出廠的酸奶,發酵還算充分,喝了有止瀉的作用。
而放在冰箱裡一兩天的酸奶,各種乳酸菌發酵充分,大量繁殖。此時喝酸奶,就有促進腸道蠕動、幫助排便的作用了。
此外,酸奶可以促進孩子食慾,給孩子開胃,但喝超市裡售賣的某些酸奶卻容易讓孩子沒了食慾,不正經吃飯。
因為超市裡的酸奶大都添加了糖,而糖有抑制兒童食慾的作用。所以要想給孩子開胃,最好選含糖少或者自制的酸奶。
針對這些情況,專家認為,各種食物都有各自特別的營養,一種營養食物沒有一刀切的營養方案,也不是哪種食物有營養就可以天天吃。
說到底還是那句話,營養膳食的合理搭配最重要。
喝牛奶喝酸奶 孕婦選哪種奶更適合
為什麼會感覺胃部泛酸水
喝牛奶胃脹怎麼回事 為什麼喝牛奶會胃脹
胃不好能喝牛奶嗎 吃什麼水果養胃
男人胃疼怎麼辦 多喝牛奶吧
每天喝酸牛奶可預防乳腺癌嗎
孕婦該喝牛奶還是酸奶
胃不好能喝牛奶嗎 如何正確喝牛奶
大腸癌術後可以多喝酸奶
喝酸牛奶能減肥嗎
胃酸多喝水有好處嗎?
脫脂牛奶能做酸奶嗎 喝脫脂牛奶會拉肚子嗎
胃炎能不能喝牛奶 胃炎空腹喝牛奶好嗎
喝牛奶能養胃嗎 三類胃病不要喝牛奶
喝脫脂牛奶可以減肥嗎 喝脫脂牛奶能否減肥
脫脂牛奶可以做酸奶嗎?脫脂牛奶做酸奶好嗎?
寶寶多大可以喝牛奶
睡前喝牛奶傷胃?
幼兒喝酸牛奶好嗎?
喝酸奶好處多 男人可以經常喝
純牛奶酸牛奶知多少 酸牛奶跟純牛奶合適的飲用時間
注意:高血脂患者不宜多喝牛奶
酸奶多久喝一次可以減肥 酸奶減肥法
慢性胃炎患者可以喝酸奶
胃酸多的人能喝蜂蜜水嗎
喝脫脂牛奶易發胖 不建議5歲以下兒童喝
多喝牛奶可以美白嗎 一天一杯奶喝出牛奶肌
可樂加牛奶 會喝出胃結石嗎
喝酸奶好處多 酸奶怎麼喝才健康?
多喝酸奶可抑制肝癌
孕婦吃了葉酸後可以喝牛奶嗎
慢性胃炎吃什麼養胃 多喝牛奶對胃好
全脂牛奶和脫脂牛奶的區別:喝全脂牛奶會胖嗎
男人生殖系統感染症狀表現
83歲T臺最年長超模身材如少女 如何保養
山楂柿子不宜空腹吃
【圖】姚剛主演的電視劇《家庭陷阱》 大反派變身成功
期待!多個國際珠寶品牌即將齊聚JEWELRIA 周大福薈館
泉州一公交亭拆除出意外 鐵皮蓋掉落砸四人
努力健身找動力 快速進步擁有更好看的肌肉
我的反派夫君是短劇嗎
經典優美的早安問候語語錄合集50條
aliee《給你看》是fantastic duo哪一期 160515那期完
睪丸扭轉有什麼危害
賓士車主迴應毒駕質疑:會盡快得到鑑定結果還自己清白
黃建始:現有國情下 我不贊成“亞健康”說法
這就是街舞韓宇亮亮誰厲害 韓宇和亮亮關係怎麼樣
冬季如何預防心血管類疾病