胃病患者如何通過飲食調養
本文已影響2.1W人
本文已影響2.1W人
胃不好,許多現代人都有這個麻煩。吃什麼能養胃?胃不好什麼要少吃?
胃痛可以喝牛奶嗎?
可以,其實喝牛奶還能緩解胃痛。牛奶中的蛋白質能中和胃酸而使胃痛緩解。但如果喝牛奶容易腹脹或腹瀉,就不要用這法子。
有胃病或消化不良問題的人可以吃稀飯嗎?
因人而異。稀飯熬煮的時間比較久,會將米粒分解成雙糖或單糖,碳水化合物最容易刺激胃酸分泌,有的人還會嘔酸水。還有的人認為吃稀飯容易餓,不知不覺就吃得多,刺激胃酸分泌得更多,所以會不舒服。其實,如果想要好消化,吃乾飯時多咀嚼幾下,效果是一樣的。
吃飯配湯對消化有沒有影響?
只要多嚼,就沒關係。平常吃飯時喝點湯無妨,就怕是將飯和湯稀里呼嚕吞下去。這樣飯進胃裡時還是一粒粒的,就容易消化不良。
胃痛多吃蘇打餅乾有效嗎?
別餓過頭最重要。蘇打餅乾可以中和一點胃酸,不過效果和其他食物差不多,好處是在於方便攜帶。重點還是不要餓過頭,讓胃酸過多而引發胃痛。
胃不好的人能吃甜食嗎?
能吃用醋做的菜嗎?不能。不只是甜食,太甜、太酸、太油膩的食物對胃腸來說都是負擔。醋是酸性食物,會使胃酸增加,胃食道逆流的症狀更嚴重。
飯後什麼姿勢對消化最好?
稍微站一站。用餐後,血液會流向胃部並刺激胃酸分泌幫助消化。如果做劇烈運動,使血液流往他處,容易消化不良。容易嘔酸水,或有胃灼熱感的胃食道逆流的人,儘量不要飯後躺著或坐下來趴著,容易讓胃酸逆流到食道,使症狀加劇。
胃不好要忌菸酒嗎?
煙要戒,酒少喝。香菸裡的尼古丁和咖啡鹼會改變胃腸黏膜的血液迴圈,並刺激胃酸分泌。曾有研究顯示,有抽菸習慣的消化性潰瘍病人,即使做過幽門螺旋桿菌殺菌治療,也不容易痊癒,只有戒菸後,潰瘍症狀才好轉。
至於酒,酒精會增加胃液與胃酸分泌、破壞胃黏膜抵抗力,引發胃炎。啤酒會產氣,對腸胃刺激大。白酒含酒精成分高,對胃刺激大。紅酒能降低胃酸,所以胃不好的人,不妨選擇喝一小杯紅酒。
魚鱗病患者如何飲食呢
胃癌患者如何飲食更科學
先兆流產如何通過飲食來調理
胃癌患者術後該如何飲食
春節養生:胃病患者飲食須知
胃癌患者的飲食調理
節後綜合症如何通過飲食調理
產後腹痛如何通過飲食調理
口臭患者如何調整飲食
性病患者要如何調養身心
胃病吃什麼食物好 胃病如何調養
糖尿病患者應該如何進行飲食調理
夏季高溫 胃病患者養胃如何吃
專家王玉芬談:如何通過合理飲食來養胃
胃癌晚期患者要如何飲食
如何通過飲食調理來降低血脂
醉酒後如何通過飲食緩解
如何通過飲食來補氣養血
糖尿病患者如何飲食
胃病患者如何度過“多事之秋”
飲食養生:如何養胃?養胃有這十大禁忌(全文)
壓力太大 如何通過飲食來調節
夏季如何通過飲食養生 夏季飲食養生原則
如何通過飲食來治療性病
如何通過飲食調節膽固醇水平
肝硬化患者如何飲食調理
胃病患者如何養胃護胃 日常養胃方法及護胃食物須牢記
月經不調的女性要如何通過飲食調理
如何調理癌症患者的飲食
冠心病患者如何飲食
春季高血壓如何通過飲食調理
胃病患者怎麼健康飲食
白內障患者飲食如何調節