滋陰潤燥 常喝大麥茶有四大好處

 大麥茶的四大功效與作用

1.健脾益胃

大麥茶還具有極為明顯的健脾作用，生活中很多人經常會因為各種不良生活習慣以及飲食習慣而出現有積食以及消化不良的情況。專家提醒，這個時候除了可以服用促消化藥物之外，大麥茶同樣具有促消化以及健脾的作用。尤其是一些因為飲食過度而出現胸悶腹脹等症狀的患者，只需要將大麥炒黑研磨服，便可以有效緩解不適症狀。

尤其是對於小兒以及老年人等脾胃功能比較虛弱的人群，在平時生活中更應該多喝些大麥茶，以此來起到調養脾胃的作用，從而預防各種腸胃疾病。

2.養胃

現如今消化道方面疾病的發作率越來越高，專家指出這與長時間不良的飲食習慣有著很大的關係。而且經過大量的調查研究發現，消化道疾病更有越來越年輕化的趨勢，專家指出這與年輕人經常三餐不規律以及暴飲暴食等不良習慣密切相關。在各種消化道疾病中，最常見的就是消化道潰瘍，對於這部分患者而言應該多喝些大麥茶。

我國中醫指出，大麥可平胃氣、止隱痛，不管是消化道潰瘍還是其他胃腸道疾病的不適症狀，大麥茶都具有很好的緩解以及治療作用。#p#副標題#e#

3.面板美白

經常養成喝大麥茶的習慣，對於愛美的女性而言非常重要，因為經過研究發現，大麥具有美白面板的作用。除了直接飲用可以起到很好的美白面板的作用之外，在平時生活中家裡有浴缸的人還可以將喝過的茶包放進浴缸裡。除此之外還可以直接把茶水倒進浴缸，然後再根據個人的需要放入一些精油，可有效起到滋養以及美白面板的作用。

尤其是在炎熱的夏季，這個時候紫外線比較強，因此很容易導致面板色素沉著。而這個時候多喝些大麥茶，不僅可以降低紫外線的傷害，同時還可以起到防晒以及美白的作用。

4.降血脂

專家建議心腦血管疾病患者，在平時生活中一定要養成經常喝大麥茶的習慣，因為它具有很很好的降血脂以及降低膽固醇的作用。夏季之所以更要喝大麥茶，是因為它的降暑作用與綠豆粥差不多，然而它的保健作用又比綠豆更強，不僅可以去火解暑，同時還可以有效的控制血壓、血脂以及血糖的水平。

這些都是大麥茶的常見功效與作用，可以說大麥茶對於人體健康而言沒有任何的副作用。但是對於一些脾胃寒涼的患者而言要注意適量，以免引起腹瀉。