孕婦可以吃青頭菌嗎
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青頭菌
青頭菌為真菌植物門真菌綠菇的子實體。菌蓋寬3—12 釐米,初球形,很快變扁半球形並漸伸展,中部常稍下凹,不粘,淺綠色至灰色。菌肉白色,味道柔和,無特殊氣味,炒吃味鮮美。青頭菌是群眾喜愛的一種食用菌。
青頭菌主產於雲南滇西“三江並流”區原始森林地帶,生長環境極其純淨,主要生長在樹林中的草叢裡,每年六至九月出菇。剛出土時有點像球形,以後逐漸展開呈扁圓形,菌帽質地堅固,呈青綠色,表面有一片青褐色的鱗片。
每年夏秋季為生長期,雨後產量多。在雨季來臨時,溝窪地帶最容易發現其蹤影。菌柄長中實或內部鬆軟,可食用,味道鮮美。
青頭菌的營養價值
青頭菌含有蛋白質、碳水化合物、鈣、磷、鐵、維生素B2、氨基酸、尼克酸等營養成分。
青頭菌的功效與作用
《滇南本草圖說》記載:“青頭菌,氣味甘淡,微酸無毒,主治眼目不明,能瀉肝經之火,散熱舒氣,婦人氣鬱,服之最良。”青頭菌是名貴的食用菌,氣味甘淡、微酸無毒。
功效:主治眼目不明、能瀉肝經之火、散熱舒氣,對急躁、憂慮、抑鬱、痴呆症等病症有很好的抑制作用。
孕婦可以吃青頭菌嗎?
可以吃。
青頭菌主治眼目不明,能瀉肝經之火,散熱舒氣,婦人氣鬱,服之最良。可緩解孕期抑鬱症。
產婦可以吃青頭菌嗎?
可以吃。
青頭菌主治眼目不明,能瀉肝經之火,散熱舒氣。婦人氣鬱,服之最良。可緩解產後的抑鬱症。
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