孕婦可以吃冷麵嗎

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孕婦可以吃冷麵嗎

冷麵

冷麵是朝鮮族的傳統食品,是用蕎麥麵或小麥面(也有用玉米麵、高粱米麵、榆樹皮面的)。朝鮮族有正月初四中午,或過生日時吃冷麵的傳統,據民間傳說,這一天吃了纖細綿長的冷麵,就會預兆多福多壽、長命百歲,故冷麵又名“長壽麵”。

冷麵的營養價值

主要含有蛋白質、脂肪、碳水化合物等營養元素。

孕婦可以吃冷麵嗎?

慎吃。

一般來說,街頭小攤的冷麵最好不要吃,裡面或許會有各種新增劑,並且衛生經常不達標,要在平時無所謂,但是孕期這個特殊時間,一定要注意的。

產婦可以吃冷麵嗎?

不可以。

最好不要食用辛辣刺激生冷食物,以免影響乳汁分泌質量,而影響寶寶腸胃,要以易消化,高營養為主。

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