慢性萎縮性胃炎的飲食調理食譜
本文已影響1.59W人
本文已影響1.59W人
慢性萎縮性胃炎是一種常見的慢性胃炎,因為胃黏膜的萎縮導致胃酸分泌減少,受損胃黏膜表面上皮細胞數量減少,導致鉀分泌減少、胃黏膜pH值提高,胃液分泌能力下降,進而導致胃腸運動功能減弱、胃腸道處於一種較低的轉化代謝狀態,並影響人體免疫功能,從而影響消化功能和營養吸收。飲食調理是慢性萎縮性胃炎的關鍵。
1.注意飲食衛生:飯前飯後要洗手,飲用開水,食物清潔衛生,不吃冷飲、冷盤以及油炸、煎炒等高脂肪、高蛋白、高熱量的食品。
2.溫軟易消化:在飲食上要選擇溫軟、容易消化的食品,如米粥、麵條、豆腐、蛋羹等。
3.新鮮蔬果:多吃新鮮蔬菜、水果,保證攝入足夠的維生素、礦物質和纖維素,有助於保護胃黏膜。
4.飲食定時化:儘量養成飲食定時化的習慣,每日三餐飯量適中,不快餐、夜宵等習慣。
5.少量多餐:可以採取少量多餐的方式,同時避免長時間飢餓,減輕胃部負擔。
6.合理搭配:飲食中儘量控制碳水化合物、脂肪和蛋白質的攝入量,適當搭配優質蛋白、初榨橄欖油、芝麻醬等。
7.適度熱飲:適度的熱飲有助於促進血液迴圈,改善胃黏膜血供,如鮮棗煮水、山楂煮水等都是不錯的選擇。
總的來說,慢性萎縮性胃炎的飲食調理應以溫和易消化的食品為主,避免攝入過多的高脂肪、高蛋白、高熱量的食品,保證營養均衡。同時,定時定量、少量多餐、注意飲食衛生等,對於預防和減輕慢性萎縮性胃炎都有著重要的作用。
類風性關節炎的飲食護理
慢性胃炎忌吃什麼食物?
淺表性慢性胃炎吃什麼食物好的快
調理脾胃虛弱不暴飲暴食 推薦八款調理脾胃虛弱的食譜
陽康後的飲食調理 飲食以溫性為主
慢性胃炎吃什麼食物好 慢性胃炎飲食的注意事項
慢性腸胃炎食療的方法是什麼?
慢性胃炎吃什麼進行調理好呢?
慢性溼疹的飲食調理是什麼?
慢性胃炎的食物是什麼?
慢性胃炎適合吃什麼食物呢?
腸胃炎最好吃什麼 腸胃炎最好吃什麼食物【腸胃炎飲食調整】
慢性胃炎應該吃什麼主食好呢?
高血壓的飲食調理食譜
慢性胃炎的症狀到底吃什麼調理?
慢性萎縮性胃炎伴腸化不能吃哪些菜
慢性胃炎的五大症狀 日常飲食注意事項
慢性支氣管炎哮喘飲食防範
慢性胃炎不能吃什麼食物?
慢性胃竇炎吃什麼食物比較好
萎縮性胃炎的飲食注意什麼
慢性胃炎患者宜吃食物好呢?
慢性胃炎和十二指腸炎日常飲食禁忌有哪些
羽衣甘藍食譜 拉貝西蘭花食譜牛油果食譜奇亞籽食譜凍豆腐食譜肉桂食譜鮭魚食譜陳皮食譜生蠔食譜椰子油食譜
腎萎縮飲食習慣的養成
慢性胃炎吃什麼調理呢?
慢性咽炎怎麼調養 慢性咽炎怎麼飲食調理
慢性腸炎的飲食注意事項
慢性胃炎飲食注意什麼?
慢性非萎縮性胃炎伴膽汁返流應該吃什麼?
淺表性慢性胃炎食療應該怎麼做?
慢性結腸炎的症狀有哪些 慢性結腸炎飲食需要注意什麼
調理脾胃虛弱不暴飲暴食 推薦八款調理脾胃虛弱的食譜