春天吃4種食物抗過敏
本文已影響1.82W人
本文已影響1.82W人
一、金針菇
經常食用金針菇有利於排除重金屬離子和代謝產生的毒素和廢物,能有效地增強機體活力。新加坡的研究人員發現,金針菇菌柄中含有一種蛋白,可以抑制哮喘、鼻炎、溼疹等過敏性病症,沒有患病的人也可以通過吃金針菇來加強免疫系統。不久前,臺灣的科研人員也進行過類似試驗,期望用金針菇來解決當地近1/3人群罹患的過敏性疾病。
二、胡蘿蔔
最近,日本專家發現胡蘿蔔中的β-胡蘿蔔素能有效預防花粉過敏症、過敏性皮炎等過敏反應。據有關報道,日本專家通過實驗鼠研究發現,β-胡蘿蔔素能調節細胞內的平衡,使實驗鼠較難出現過敏反應。
三、蜂蜜
專家提出,每天喝一勺蜂蜜就可以遠離傷風、氣喘、瘙癢、咳嗽及乾眼等季節性過敏症狀。蜂蜜能夠預防過敏的原因有兩個:一是其中含有微量的蜂毒。蜂毒是蜜蜂體內的一種有毒液體,但在臨床上被用於支氣管哮喘等過敏性疾病的治療。二是蜂蜜裡面含有一定的花粉粒,經常喝會對花粉過敏產生一定的抵抗能力。
四、大棗
日本學者研究發現,紅棗中含有大量抗過敏物質———環磷酸腺苷,可阻止過敏反應的發生。凡有過敏症狀的患者,可以經常服用紅棗。服用方法為:1.紅棗10枚,水煎服,每日3次。2.生食紅棗,每次10克,每日3次。3.紅棗10枚,大麥100克,加水煎服,日服2-3次。以上均服至過敏症狀消失為止。大棗水煎時掰開煎為好,煎熬時不宜加糖。
春季預防過敏 多吃這些食物吧
抗過敏藥物也可導致過敏
春季抗過敏 推薦三款食材
花粉過敏能喝蜂蜜嗎?6種食物對抗花粉過敏
春季對抗流感吃18種食物
春季吃什麼能抗過敏
容易引起過敏的四種天然食物
常吃四種食物預防過敏
面板過敏少吃這4大食物
推介:春天裡的家常防過敏食物
春季吃什麼能防過敏?春季預防過敏的食物有哪些?
春季怎麼養肝 4種食物別錯過
春天吃什麼食物 這8種降火食物不容錯過
面板過敏怎麼辦 推薦3種抗過敏食譜
春季如何預防寶寶過敏?這四種食物要多吃
春季養生必吃的4種食物
女人多吃4種食物抗衰老
抗過敏必吃的四大食物
春季養肝不要錯過4種食物
春季過敏高發 吃這些食物預防
春季過敏來襲 中醫妙招抗過敏
春季抗過敏吃什麼好
面板過敏飲食 抗過敏的食物有哪些
春季容易過敏 多吃維A食物
過敏性鼻炎吃什麼食物 過敏性鼻炎可以多吃的4類食物
春天過敏症狀該如何解決?6種抗過敏食物食用方法
春季喝8種飲品抗花粉過敏
天熱多吃4種食物
4種食物能有效緩解花粉過敏
秋天多吃4種防病食物
春季寶寶吃6種食物抗感冒
春天多吃萵筍 可抗過敏性鼻炎
細數抗過敏食物和容易過敏的食物