女性飲食含鈣減低卵巢癌發病率
本文已影響1.17W人
本文已影響1.17W人
飲食中含鈣最多的女性患卵巢癌的可能比最低者小54%,儘管還需進一步研究來證實飲食中可能有益的特別成分
“這些結論顯示攝入低脂牛奶、鈣或乳糖可能減少患卵巢癌的危險”
美國檀香山夏威夷大學的古德曼(Marc man)和同事認為:
女性的鈣攝入每日推薦量1000mg~1200mg可能足以降低卵巢癌危險。
“作為總體健康的部分內容,女性被建議監測每天的膳食鈣攝入水平,以減少骨質疏鬆和其他相關疾病的危險。如果女效能維持推薦鈣攝入量,還有一個好處是可能減少自己患卵巢癌的危險”。
古德曼和同事收集了558名卵巢癌患者和607名健康女性的飲食、生活習慣、激素使用、生育和疾病史的多項資料。《美國流行病學雜誌》(American Journal of Epidemiology 2002;156:148-157)上的報告說,消費奶製品包括低脂和脫脂奶最多的女性,不論什麼種族,最少可能患卵巢癌,但飲用全奶者沒有降低危險。而且消費酸奶、乳酪或冰淇淋的量也與卵巢癌危險無關。鈣和乳糖攝入較多者——奶製品的主要成分,似乎患卵巢癌的危險也較小(乳糖可能增加了鈣吸收,促進了抑癌細菌的生長)。
這一結論如果得到其他研究的證實,可能為女性提供了降低卵巢癌這種可怕疾病危險的工具。
儘管本病在早期治療相當有效,但很難早期診斷,部分原因是腹脹腹痛之類的症狀可能代表許多問題,而一旦癌症擴散到其他部位,5年生存率只有29%。
“儘管結論非常有趣,我們也不能排除是鈣和乳糖代表了奶製品中沒被發現的其他成分的可能”。另一個結論是,脂肪、碳水化合物和蛋白質的總熱量攝入與卵巢癌無關。
女性卵巢保養十大飲食準則
節食減肥致卵巢早衰:導致卵巢早衰的原因
女性癌症發病率上升
女性要怎麼減少患卵巢癌的風險
女性經前食用含鈣食物
引發女性卵巢癌的原因是什麼
女性卵巢早衰飲食要注意哪些
卵巢癌飲食注意什麼
癌症的發病率為什麼男高女低
怎麼降低男性前列腺癌的發病率
女性朋友卵巢癌的病因是什麼
女性卵巢保養方法及飲食原則
卵巢癌患者如何飲食?
預防卵巢癌的5款飲食
大蒜降低女性癌症發生率 這些食物有益女性健康
女性健康:婦科病卵巢癌 揭卵巢癌是怎麼得的
女性使用爽身粉會誘發卵巢癌
卵巢癌化療後怎麼飲食
怎樣減少卵巢癌的復發
誘導卵巢癌發病原因
卵巢癌的合理飲食介紹
12歲少女得卵巢癌 卵巢癌女性最大的殺手
如何飲食減肥 減肥期間的飲食
卵巢切除可降低卵巢癌的風險
卵巢癌的飲食預防方法
患癌機率為22% 女性癌症發病率上升
怎麼降低宮頸癌發病率
飲酒可減低某種淋巴癌發病
女人個高未必好 身高決定卵巢癌發生率
女性怎麼飲食預防卵巢早衰
女性使用爽身粉誘發卵巢癌
導致女性卵巢早衰的因素 保養卵巢飲食這樣吃
飲食+生活 女性卵巢保養全集