飲食習慣能降低惡性腫瘤的複發率
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目前,我國腫瘤患者經手術、放化療後,半年內的復發轉移率高達69%;術後1年死於腫瘤復發和轉移的患者超過80%;腫瘤治療半年內,尤其是前3個月為腫瘤轉移復發的“高危關健期”。於是,日常生活中知何減少轉移的概率成了腫瘤患者最為關心的問通。
在惡性腫瘤發病因素中,不良的飲食習慣是重要因素之一。腫瘤患者在日常生活中,務必要戒菸、戒酒,同時要牢記以下事項:
1.飲食要定時、定量、少食多餐。要有計劃地攝取足夠的熱量和營養,其中熱量和蛋白質要比正常人酌情增加20%左右,以維持正常體重。
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2.多吃具有防癌抗痛作用的新鮮疏菜、水果和相關食品。如富含維生素A,C較多的深綠色蔬菜。
3.不吃或少吃可能致癌的各種食品,如油炸、火烤、煙燻及鹽醃的製品,特別是烤糊、焦化了的食品更不能吃。
4.堅持高熱量、低脂肪飲食。常吃些瘦肉、雞蛋及酸奶。
5.食物應晝夜保持新鮮,不吃任何發黴變質的食物,剩飯剩菜最好也不要吃。
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