體育鍛煉可以幫助食道癌康復嗎
本文已影響6.64K人
本文已影響6.64K人
大多數人認為一旦患上了惡性腫瘤,就應該多休息,多吃藥,少運動,其實這種說法是錯誤的,眾多的事實表明,適當的體育鍛煉不僅不會增加病情,反而是重要的恢復手段。因為經過運動的患者增強了食慾,增強了體質,對治療百利而無一害。
經常活動能激發食道癌患者的自身抗病的免疫機制,刺激其自身自然抗病能力,有效地扭轉食道癌患者的壓抑狀態。運動能使人吸收比平常多幾倍至幾十倍的氧。人體吸氧量增多,呼吸頻率加快,通過體力氣體交換,可將一些致癌物質排出體外,降低食道癌的發病率,即使得了食道癌,身體康復較快,也能延長生命。運動也可使人血液迴圈加快許多,癌細胞就好似湍流中的小砂子一樣,不易站住腳跟,也不容易轉移,且易被免疫系統清除。
有人認為,一旦患上食道癌,就應臥床休息,打針吃藥,安逸少動,其實不盡然。眾多事實表明,適當的體育鍛煉,是食道癌患者康復的重要手段。
因此,運動對食道癌患者來說有百利而無一害。運動的型別則要根據患者的具體情況加以選擇。
散步:適合於除臥床以外的各種食道癌患者,因運動量小且簡便易行,尤其適合於剛手術後,放化療期間及體弱年老患者的鍛鍊,散步可使人心情恬靜,精神愉快,氣血沖和。我們提倡食道癌患者要養成散步的良好習慣,每日步行30分鐘左右,堅持下去,必有好處。
釣魚:對於身患重疾的食道癌病人來說,垂釣可促進身心健康,它使人既緊張專一,心情舒暢,又動靜結合,能起到藥物所不及的作用。
登山:食道癌病人在力所能及的情況下,適當地進行登山活動,對於提高身體素質,放鬆精神,開闊視野,克服悲觀情緒,樹立與食道癌拼搏的頑強意志都極為有益。
總之,如果患了食道癌就躺臥在床上是不正確的,藥物雖然是治療的重點,但是如果沒有好的體質也是白搭,食道癌的治療加入了鍛鍊的方式,可能恢復起來速度更快更好,但是要注意選擇合適的運動方法,莫要選擇一些過激的來鍛鍊。
寶寶可以倒立嗎 寶寶如何健康鍛鍊
鍛鍊前禁食助減肥:教你2個鍛鍊有效減肥
患上青光眼不用怕,積極鍛鍊有助康復
肝癌患者可以康復嗎
白血病人的康復鍛鍊
經常體育鍛煉能增強效能力嗎
一般鍛鍊身體可以提高效能力嗎
乳腺癌術後如何進行康復鍛鍊
體育鍛煉對身體的好處
鍛鍊什麼可以使身體長高
減肥操可以鍛鍊身體嗎
體育鍛煉也能助男性壯陽 壯陽吃什麼
腫瘤康復的必經之路 鍛鍊身體
肺癌患者應怎麼進行體育鍛煉
癌症術後可以吃哪些果蔬助康復
乳癌術後功能鍛鍊之復健物理治療
癌症病人康復期如何進行鍛鍊
腰肌勞損的康復鍛鍊
癌症病人有哪些康復鍛鍊方法
肝癌病人如何進行運動康復鍛鍊
哪些飲食習慣可幫助冠心病康復
零食吃的對也可以幫助抗癌
蛙跳可以鍛鍊肌肉嗎
夏季鍛鍊後怎麼飲食恢復體力
體育鍛煉對心理健康的影響 體育鍛煉好處
跑步鍛鍊可以豐胸嗎
適當鍛鍊幫助治療蕁麻疹
感冒期間可以鍛鍊嗎
有效的三分鐘可以鍛鍊身體
跑步可以鍛鍊性功能嗎
在家裡鍛鍊身體 在家裡如何鍛鍊身體如何在家裡鍛鍊家裡鍛鍊減肥家裡鍛鍊身體的方法
有什麼方法可以鍛鍊身體呢
什麼食物可以幫助恢復陽痿