吃什麼可以治療高血壓
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「原料」決明子(炒)10~15克 粳米50克 冰糖適量
「製作」先把決明子放入鍋內炒至微有香氣,取出,待冷後煎汁,去渣,放入粳米煮粥,粥將熟時,加入冰糖,再煮一二沸即可食。
「用法」適膈春夏季食。每日1閃,5~7天為一療程。
「功效」清肝,明目,通便。適用於高血壓、高血脂症以及習慣性便祕等。
「宜忌」大便洩瀉者忌服。
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