肝癌患者康復期間怎麼運動
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肝癌康復期間運動要謹慎。肝癌是慢性病的一種,臨床治癒並不等同於全部治癒,還將有多年的康復期,在這康復期間,患者應定期進行身體檢查,按時按量服用藥物。適當的運動原是可以鍛鍊人體的免疫力的,但是肝癌康復期間運動要謹慎。
肝癌康復期間運動要謹慎。春季也是慢性肝病的好發季節,春季肝病復發的高峰期比冬季復發持續時間更長,復發人數也更多。由於大部分慢性肝炎復發無症狀,要及時發現肝病復發,最好的方法就是在氣候明顯變化的春季定期隨訪肝功能檢查。
患者在康復期間,癌細胞得到抑制,身體各項症狀減輕,甚至與常人無太多異處,不少患者本著鍛鍊身體出發,跑步、打球等,事實上,這些運動均不適宜於在康復期間的肝癌患者。肝癌是慢性病,患者體質差,不宜進行這些劇烈活動,中醫治療肝癌認為:“久立傷骨,久行傷筋。”而“腎主骨,肝主筋。”故疲勞是會傷肝的。運動以慢走、散步等動作徐緩的運動為宜,有利於調理身體,幫助康復的作用。儘量避免去人群聚集的公眾場所,減少患感冒等流行性或傳染性疾病的機會。
除了慢走、散步之外,患者還可以練習郭林氣功和太極,這兩種方法,以柔和為主,運動既不是那樣劇烈又舒展了身體,調結人體的心情,有益於身體健康。肝癌病人在治療中或治療後的康復階段,大多有全身乏力,神疲體倦,或腰腿痠軟等體質虛弱症狀。故在運動方面應適當,不要過於劇烈和疲勞,劇烈的活動對肝癌病人是有害的,防止碰撞、損傷造成出血的危險,所以跑步、打球、游泳、爬山等劇烈運動對肝癌患者不宜。
那麼,肝癌患者可以出去旅遊嗎?春天是旅遊的好季節,適當的欣賞風景,可以讓人情愉悅,有利於肝癌患者的康復,但是專家指出,肝癌患者體質弱,不適宜於長途跋涉,因此,旅遊景點應遵從就近原則,市內和市效的風景區都比較適宜,同時專家提醒,肝癌患者在旅遊時一定要有專人陪同,以防止發生突發病情。
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