洞洞鞋雖透氣 常穿易得腳氣
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疑問:洞洞鞋具有特殊排氣窗孔,並且其材料擁有防臭及抗菌功能,為什麼不適合經常穿呢?
專家表示,洞洞鞋從本質上來說是塑料鞋,但其鞋底的透氣效能較布鞋、皮鞋等有一定差距。洞洞鞋的構造及材質容易積水,並且水分不易被鞋吸收、揮發,它上面的鞋洞也只能幫助腳面透氣,而最需要透氣和乾爽的腳底,卻得不到保護。
洞洞鞋透氣效果並不理想
選擇洞洞鞋的理由,都是基於人們在戶外活動的時候,腳與鞋面會不時產生一段距離,空氣在腳與洞洞中流動,從而達到透氣的效果。專家指出,如果你無論出外或在家都穿著它,根本達不到透氣的效果,反而會使腳貼在鞋面上,細菌容易孳生。
另外,市面上大量廉價的“洞洞鞋”,鞋面、鞋底和內裡有明顯的疙瘩,還會散發出刺鼻的塑料味。它們大多由再生塑料或人造橡膠製成,容易刺激面板,引起過敏、接觸性皮炎等足部疾病。而且洞洞鞋雖然不怕水,但在雨天穿很容易打滑,特別是那些廉價產品,鞋底很容易磨平,防滑效果差。
夏季愛穿洞洞鞋易得腳氣
由於洞洞鞋的構造及材質,容易積水,並且水分不易被鞋吸收、揮發,它上面的鞋洞也只能幫助腳面透氣,而最需要透氣和乾爽的腳底,卻得不到保護。夏天人腳容易出汗,隨著汗液的蒸發,洞洞鞋會倒貼在腳面上,常穿會導致腳部潮溼溫暖,為真菌提供溫床,可能導致腳氣等面板病。
為了預防趾甲真菌感染和腳氣,專家特別推薦以下幾個簡易措施:
1、別光著腳穿
穿洞洞鞋時最好穿雙棉襪,能吸汗、抗菌、防腳氣。
2、淡鹽水或醋泡腳
穿洞洞鞋在室外活動後,可以使用淡鹽水或醋泡腳,有助於防止真菌感染。將約100克鹽加入3.8升溫水中,泡腳10—15分鐘。
3、雨天不能穿
外出活動如遇雨天,地面泥濘,最好穿帶後跟且無洞眼的鞋子,可防止泥水及潮氣進入鞋內,導致真菌感染。
4、必要時就醫
如果腳部發臭,懷疑為真菌感染所致,可用茶水泡腳10—15分鐘,將6個茶包加水煮沸,晾到溫熱時泡腳即可。若症狀仍無改善,則應及時就醫。
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