快樂刷牙三部曲 讓寶寶愛上刷牙
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怎樣讓寶寶學會刷牙
快樂刷牙3步曲
當寶寶掌握了簡單的口腔知識後,爸媽們就可以教給寶寶如何正確地漱口和刷牙了。
step1:做好準備工作
教寶寶學刷牙,應該先讓寶寶認識刷牙用品,為了充分地調動寶寶學刷牙的興趣,爸爸媽媽可以預先帶寶寶到商店挑選寶寶自己喜歡的杯子、牙刷和牙膏等用品。寶寶看著自己挑選的心愛的刷牙用具,自然參與的熱情就會很高。
step2:從漱口開始
一般來講,寶寶在20個月時就可以開始學習自己漱口了。爸媽可以引導寶寶在飯後,張開嘴巴照鏡子,或者與爸媽相互觀看,讓寶寶看到牙縫、口腔中的食物殘渣。這時,爸媽可以針對這個階段寶寶好模仿的特點,讓寶寶模仿漱口動作。準備2半杯水(水最好是熟水,不能用生水,因為寶寶一開始不懂得吐出來),爸媽喝一口水吐在面盆裡,寶寶模仿。這樣我一口,你一口引導寶寶,等寶寶熟悉後,媽媽再教寶寶把水含在口中,閉住嘴,鼓動腮幫,咕嚕咕嚕地漱洗,然後吐出口中的水,每次重複動作3 ~4次。漱口後,用毛巾或手帕拭去嘴邊的水滴。讓寶寶再次張開嘴照鏡子,可以發現口腔中食物殘渣少了或沒有了哦。一開始寶寶學漱口時,只要求他們做到飯後漱口,清晨用鹽水漱口就可以了。
step3:刷牙進行時
寶寶在3歲左右便可開始刷牙,因為這個時候,孩子的20只乳牙已經全部出齊,爸媽在寶寶學會漱口的基礎上,可以教寶寶刷牙方法。一開始讓寶寶持牙刷練習“轉動手腕”的動作,徒手模仿刷牙動作。在沒學會刷牙前,注意先不要讓寶寶使用兒童牙膏,以防孩子聞到不喜歡的牙膏味不肯學刷牙。爸媽帶寶寶一起進行刷牙,先示範動作:
第1步:準備動作
一手拿杯子,俯身向前,一手拿牙刷轉動手腕;
第2步,學習刷牙
刷牙的方法是豎刷不能橫刷,順著牙縫上下刷,上面的牙齒往下刷,下面的牙齒往上刷,咬和麵上來回刷,裡裡外外刷乾淨;最後,洗淨刷牙用具。每次刷牙時間為3分鐘,次數早晚兩次。
在孩子學刷牙時,爸媽可以讓寶寶配合兒歌進行刷牙動作,以提高學習的興趣,注意應該經常給予鼓勵和表揚。
用溫水刷牙,可以最大程度地減少冷和熱的刺激,可以保護牙齒,減少牙病發生,特別是對患有牙過敏、齲牙、牙周炎、口腔潰瘍、舌炎、咽喉炎的患者,更有好處。
當寶寶逐步習慣每天早晚兩次刷牙後,可以開始讓他嘗試用牙膏刷牙。注意用牙膏刷牙時,要用水漱清口中的牙膏沫。
另外,爸媽要經常督促寶寶刷牙,檢查寶寶的刷牙方法是否正確。寶寶的學習講究趣味性,《刷牙周記卡》可以協助爸媽來培養寶寶的刷牙習慣。使用方法:用“★”表示刷牙,“☉”表示沒刷牙,當寶寶堅持完成,集滿14個“★”時,爸媽要給予獎勵。寶寶喜歡新奇的事物,相信只要爸媽們耐心教導,持之以恆,很快他就會養成良好的口腔衛生習慣,擁有一口健康整齊的牙齒。
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