看電視容易導致白內障嗎
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據臺灣媒體報道,臺灣一名三十四歲的上班族女性,原本就有六百度以上的高度近視,但因為不眠不休狂K連續劇,五天內連看了七十二小時,結果引起“早發性白內障”。伊分子葉黃素指出,預防白內障提早上門,平常最好避免長時間使用3C用品。
電視劇“甄嬛傳”爆紅,一名三十四歲的年輕女性因為迷上甄嬛傳,不眠不休的連五天看了七十二小時,因為視力模糊就醫,原本以為只視度數加深,檢查後發現是竟然是“早發性白內障”。
伊分子葉黃素介紹說,白內障以往多發生在五、六十歲左右的年齡層,但隨著越來越多人長時間使用3C產品,導致白內障患者已越來越年輕化,像這名女性因為本身就有高度近視,加上不當用眼,才導致白內障提早二十年報到。
如果你平時的生活習慣就是常常近距離的觀看一些事物,恰好你本身又是一個高度近視的患者,再加上長期的用眼,這些都是讓白內障提早發生的主要原因,為了預防眼睛疾病的發生,建議日常飲食一定要注意補充葉黃素。
葉黃素是一種類胡蘿蔔素,日常飲食中的類胡蘿蔔素種類高達50多種,但只有葉黃素(Lutein)會聚積在視網膜上的黃斑部,故又稱為黃斑色素。視網膜及黃斑部負責感受影像、精細視覺與清晰度,平日辨別色彩、閱讀識字等工作都需要它,如果黃斑部及視網膜長期缺乏葉黃素,則會影響視力,症狀嚴重者,甚至會有失明之虞。說的通俗一點就是眼睛好比是臺影印機,而葉黃素就是影印機裡面的墨粉,如果墨粉缺乏了,就會導致影印機打印出來的影象模糊不清,同樣若眼睛缺乏視覺營養元素-葉黃素,就會導致視物不清,視力下降,眼疲勞,乾眼症等眼部病變情況。葉黃素人體無法通過自身來合成,只能通過外界補充和日常飲食攝入。伊分子生物推出的伊分子葉黃素產品中每粒含葉黃素≥10mg,是補充葉黃素的最佳選擇。
伊分子葉黃素指出,隨著3C產品愈來愈多、愈來愈風行,臨床上已經觀察到有許多小朋友從很小的年紀就開始近距離使用3C產品,導致近視提早發生。近視的年紀愈早發生,之後度數加深的速度也會愈快,變成高度近視的機率也會愈高,高度近視會造成眼睛許多不可逆的併發症,家長不可輕乎。
99藥劑師溫馨提示避免讓眼睛長時間處在疲勞狀態,要適當調整,熬夜容易導致上火,眼睛疲勞,所以要避免熬夜。
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