出血心絞痛要怎麼辦 如何防治
本文已影響1.68W人
本文已影響1.68W人
心絞痛的防治方法
在我們的身邊,有很多心絞痛的患者,他們飽受疾病的折磨,心絞痛是一種嚴重的疾病,會時刻威脅我們的生命安全,因此,心絞痛的預防非常重要,有冠心病的人一定要在醫生的指導下,進行有規律的藥物治療,還必須做好自我保健,下面是具體的防治方法。
其一,要起居有常,應早睡早起,避免熬夜工作,臨睡前不宜看緊張、恐怖的小說和電視。
其二,要身心愉快,精神緊張、情緒波動可誘發心絞痛。應忌暴怒、驚恐、過度思慮以及過喜。
養成養花、養魚等良好習慣以怡情養性,調節自己的情緒。
其三,要飲食調攝,過食油膩、脂肪、糖類,會導致動脈血管壁的膽固醇的沉積,加速動脈硬化,故不宜過食。
飲食宜清淡,多食易消化的食物,要有足夠的蔬菜和水果,少食多餐,晚餐量要少,肥胖病人應控制攝食量,以減輕心臟負擔。
其四,戒菸少酒。
吸菸是造成心肌梗塞、中風的重要因素,應絕對戒菸。少量飲啤酒、黃酒、葡萄酒等低度酒可促進血脈流通,氣血調和。烈性酒在禁忌之列。不宜喝濃茶、咖啡。
其五,要勞逸結合,應避免過重體力勞動或突然用力,不要勞累過度。
走路、上樓梯、騎車宜慢,否則會引起心率加快,血壓增高,誘發心絞痛。飽餐後不宜運動。寒冷會使血管收縮,減少心肌供血而產生疼痛,應注意保暖。性生活時處於高度興奮,血液迴圈加快,全身需血量增加,而冠狀動脈供血則相對不足,極易發生心絞痛或心肌梗塞,故宜嚴格節制。在心肌梗塞完全恢復後,房事宜控制在每月1~2次。
其六,要適當休息,心絞痛時最好稍稍躺臥休息一會兒。
平時可正常工作,但不宜過度勞累。心肌梗塞診斷明確後,應保持臥床休息,平臥位。在兩週內,病人的一切生活活動均由旁人幫助完成,絕對嚴禁自己翻身,因為翻身會增加心臟負擔,造成心肌梗塞部位破裂或心跳驟停。宜床上大小便,保持大小便通暢。如無嚴重併發症,一般臥床2~3周後,可半臥床上,每日3~4次。一週後如無變化,則可下床坐在椅子上,每日3~4次,每次約半小時,再一週後,可在臥室內散步。長期臥床對心臟恢復不利,酌情活動是必要的。三個月後可以進行輕便的體力勞動。
最後,建議廣大患者朋友,我們要多吃蔬菜,水果,不要吸菸、喝酒,不要做很累的活,要適當進行體育鍛煉。
運動應根據各人的身體條件、興趣愛好選擇,如打太極拳、乒乓球、健身操等。量力而行,使全身氣血流通,減輕心臟負擔。我們在平時要注意身體的保養,加強鍛鍊,避免疾病的發生。
嬰兒腸絞痛的症狀 該如何預防
出現腎絞痛要當心 介紹尿石症的預防及調理
心絞痛發病時如何自救?
中醫治療心絞痛期間怎麼飲食
刮痧能治心絞痛嗎 心絞痛的刮痧療法
早上刷牙牙齦出血怎麼辦 平時如何預防牙齦出血
心絞痛怎麼辦 可常按摩三個穴位
心絞痛怎麼辦 發作時的治療
高齡孕婦孕早期出血怎麼辦 該如何預防
為什麼會出現心絞痛 盤點心絞痛的症狀
日常如何改善心絞痛症狀
專家教你如何自我判斷心絞痛
心口痛怎麼回事 心口痛如何治療
如何辨別是否心絞痛
新生兒腸絞痛的症狀 新生兒腸絞痛怎麼辦?
秋天鼻子乾燥出血怎麼辦 如何預防鼻子出血
功能失調性子宮出血怎麼辦 該如何治療
心絞痛發作 如何快速緩解
秋季要如何防治高血壓
如何預防心絞痛呢 心絞痛可以怎麼治療呢
心絞痛突發怎麼辦 按這三步驟處理
心絞痛能根治嗎 心絞痛只能控制不能徹底根治
查出乳腺纖維瘤怎麼辦 乳腺纖維瘤如何能根治
板栗防治心血管 板栗要怎麼吃
痛經怎麼辦 女人應該如何預防痛經
分手後心如刀絞,你該怎樣走出痛苦
腰痛該怎麼辦?腰痛如何治療
心絞痛疾病怎麼樣判斷
冠心病心絞痛飲食怎麼吃?
心絞痛怎麼辦 學會4個日常護理法
心血不足怎麼辦 如何解決心血不足
男性血精怎麼辦 如何預防血精
牙痛怎麼辦 牙痛要如何緩解