夏季高溫小心腳氣找上門
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夏季預防腳氣病的方法腳氣又名腳癬,一般來說,是由於腳部不能保持乾燥,被真菌感染引起的症狀。發病時痛癢交加,甚至會潰爛,影響行走和工作。腳癬有較強的傳染性,會給身邊的人帶來隱患。
洗腳後記得擦乾腳
有些人的腳特別愛出汗;還有些人養成了洗完澡不愛擦乾腳的習慣,腳常是溼的。腳長期處於潮溼的狀態,最容易招來真菌,很容易得腳氣。
換鞋有規律,襪子常換洗
有的人,夏季從不穿涼鞋,一年四季不換鞋,不穿壞誓不罷休,再加上一週都不換一次襪子,這些習慣都容易讓人感染腳氣。
提高免疫力,規範用藥
糖尿病患者,有過敏性鼻炎、面板過敏等過敏體質的人,免疫力比較差;還有準媽媽,內分泌功能失調,引起面板抵抗真菌的能力下降,也容易感染腳氣。長期使用抗生素會引起菌群失調,或免疫功能受到抑制,從而使真菌大量繁殖引起腳氣。
換季天氣潮溼,腳氣早防治
腳氣的致病菌是真菌,生命力極強,喜好溫暖潮溼的環境,而且對紫外線、放射線等也有相當的抵抗力。真菌對營養要求低,易生長。因此,腳氣的預防尤為重要。除了講究個人衛生,規範用藥治療外,還可以試試一些小偏方輔助防治,效果明顯。
柳葉薰泡一週可治癒
柳葉味苦澀,性寒,具有清熱解毒,涼血消腫,除溼散風之功效。用以治療腳氣,效果不錯。可取新鮮柳葉250克,洗淨,加水1000毫升煮沸5分鐘,先燻蒸患處,待水溫下降至能耐受時,再浸泡半小時,每日早晚各1次。一般用藥4~7天可愈。
生薑鹽水睡前泡治
這個偏方用的都是普通的材料,具體做法是:生薑2兩,食鹽1兩,放入鍋中,加入清水約兩大碗,煮沸10分鐘,倒入洗腳盆,待其自然冷卻至腳能接受的溫度,加入陳醋2兩,浸泡患腳30分鐘。一般3-7次可見好轉,但要讓腳部面板恢復正常光滑,就需1-2周左右。為了保證根除,最好堅持至4周。
預防腳氣四忌:
一、忌鹼性。保持足部清潔乾燥是預防腳氣發生的前提。為此,要養成常洗腳的習慣,但洗腳時要忌用鹼性肥皂等刺激性的化學用品。趾縫緊密的人可用衛生紙夾在中間,以吸水通氣,保持清潔。
二、忌辛辣。要忌食辣椒、生蔥、生蒜等容易引發出汗的食品。
三、忌共用洗涮用品。忌和患有真菌感染疾病的人頻繁接觸或共用毛巾、鞋襪及洗臉、洗腳盆等物品,以免感染足癬。
四、忌亂用土法治療。如果得了腳氣,有些人往往用道聽途說的土法亂治腳氣,有時雖能起到止癢的效果,但絕對去不了根。而且有些土法由於刺激性較大,還會造成過敏反應。因此,出現腳氣症狀,應該儘早接受治療。一旦病情加重,治療就更加困難。
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