白木瓜擦拭牙齒 六種美白牙齒的方法
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很多人都羨慕牙齒非常白的人,其實想要擁有潔白的牙齒不是不可能的。那麼下面就一起去看看美白牙齒的方法。
六種美白牙齒的方法
1、白木瓜
用白木瓜切片,每天擦拭牙齒2次,每次2分鐘堅持一月必然有效。
2、含醋
家裡的食醋(陳醋,白醋都可以,但是不可以是醋精)含在嘴裡1分鐘到3分鐘,然後吐掉,刷牙。效果非常的好!但是就是牙齒會覺得非常的酸,麻(感覺會持續2分鐘左右)不能連續,經常做,大約2個月左右做一次,就好了。否則對牙齒不利,是有緊急情況的時候,可以救急的方法(如出門約會前,發現牙齒好黃),還可以除口臭。
3、吃花生
把生花生嚼碎,不要吞下去,拿花生屑當牙膏刷牙,可以讓牙齒變白。
4、菠蘿
含有菠蘿蛋白酶,可以作為天然去汙劑,清除牙菌斑,酸酸的口味也能刺激唾液分泌,輔助清潔牙齒。同理吃胡蘿蔔也能催生唾液,生吃有助於清除口腔食物殘渣,起到刷牙的功效。
5、鹽水
每天早晚刷牙後,再用鹽水漱口,或者直接在牙膏上蘸上一些鹽刷牙,不要蘸太多,一個月後就有明顯效果。
6、小蘇打
稱它「萬用清潔小幫手」也不過分,微顆粒的質感,針對牙齒汙垢也有很好的效果,可以配合檸檬汁,摩擦牙齒,偶爾使用就能看到效果,還要主要,要用食用小蘇打哦。
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