臉上為什麼會長雀斑? 怎麼美白祛斑比較快
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臉上出現雀斑是一個讓許多人煩惱的面板問題,大大小小的雀斑“盤踞”在臉上非常不美觀,為什麼會長雀斑呢?
臉上為何會長雀斑?
1、新陳代謝緩慢
內分泌失調會影響新陳代謝,導致身體更容易過敏,從而令雀斑出現。
2、遺傳因素導致雀斑
雀斑與遺傳因素也有一定關係,如果親屬之中有比較多的人長雀斑,那麼自己長雀斑的機率也會增加。
3、精神壓力
當人在受到壓力時腎上腺素分泌會增加,如果長期受到大量的壓力,人體的新陳代謝平衡會遭到破壞,同時會影響到面板的營養供應,色素細胞變得活躍,從而令雀斑形成。
4、激素分泌失調
當女性使用避孕藥物或懷孕時,體內的激素水平也會出現波動,這些情況都會使原有的雀斑加深,也有可能會有新長出的雀斑。
5、紫外線照射
如果將裸露面板長時間曝露在強烈的陽光下,不僅會使面板的衰老加快,還會引起黑斑、雀斑等色素沉著的面板疾病。
6、不良的清潔習慣
過度的清潔會令使面板變得敏感,同時很容易刺激面板,引起面板中的黑色素細胞分泌更多的色素,當色素過剩時就會出現了斑。
什麼水果可以美白?
1、櫻桃
櫻桃營養豐富,其中含有豐富的鐵質以及胡蘿蔔素,貧血的人吃櫻桃有助於補血,消化功能差的人吃櫻桃能健脾胃。由於櫻桃中含有的維生素C較豐富,因此還可以減少體內黑色素的形成,能起到嫩白肌膚、修護角質層等功效。
2、檸檬
常聽說女生長期吃檸檬可起到美白作用,確實,檸檬是水果中的美容佳品,含有豐富的維生素C,具有嫩白面板、淡化色斑、消除疲勞、延緩衰老等作用。不過由於檸檬味道過酸,建議用檸檬搭配蜂蜜泡水喝。
3、獼猴桃
獼猴桃中含有的維生素C與維生素E都是具有嫩白肌膚效果的,常吃獼猴桃不僅能抗氧化、抗衰老,而且還能淡化色斑、抑制色斑的形成。
4、草莓
草莓是一種排毒能力較強的水果,除了含有豐富的維生素C之外,還含有大量的纖維素和果膠,常吃草莓有助於促進腸胃蠕動,將體內毒素排出,還可以改善便祕症狀,起到預防痔瘡與腸胃疾病的作用。
5、西紅柿
想當個白皙的美少女?那每天吃點西紅柿準沒錯!因為西紅素中含有豐富的維生素、礦物質、碳水化合物以及有機酸、蛋白質等,具有保護體內維生素C的作用。(參考網站:39健康網)
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