口臭怎麼去除 試試這八個小竅門
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你會口臭嗎?說到口臭很多人都會特別的尷尬。因為不管是口臭的人還是與口臭的人交談都會導致身心受到傷害,那麼你知道去除口臭的小妙招嗎?
這些做能去除口臭
1.芹菜
芹菜能夠清熱解毒、開胃健脾、增進食慾,將芹菜放入口中慢慢咀嚼,氣味芳香,能很好的起到去除口腔異味的作用,對清潔口腔很有好處。
2.茶葉
慢慢咀嚼若干片茶葉。可暫時消除口臭。堅持每天喝1杯新茶泡的茶水,半月左右可根除。
3.口腔清潔乾淨
每天吃飯的食物的殘渣是造成口臭的重要原因之一,養成良好的口腔衛生習慣很重要。每餐飯後,儘量漱口來清除食物殘渣也很重要,如果嚴重口臭,建議每餐刷牙清潔口腔。儘量保持口腔乾淨是解決口臭的前提條件。
4.藥物與補劑
液體葉綠素、消化酶及抑酶膠囊等都有益清新口氣。專家建議,進餐時服用消化酶,可促進食物消化分解,防止產生難聞氣體。
5.勤刷牙
每天刷牙2—3次,早晨還要刷刷舌頭。使用牙線清潔牙縫也很重要。另外,應該定期看牙醫。發現牙病,應及早治療。
6.山楂
山楂9~12克,煎湯當茶喝,可除口臭。
7.口香糖
首先我們要從來源去處理,多備一些口香糖之類的清新爽口的東西。沒事多爵爵,雖然治標不治本,但是能有效解決實際存在的問題,而且很方便。
8.排查身體其他疾病
口氣也可能是非口腔疾病引起的,如果看過牙醫以後依然有口臭,那麼就需要向呼吸道和消化道的深部去考慮了。
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