女性必知的體檢技巧
本文已影響3.02W人
本文已影響3.02W人
1、婦科檢查(每年做一次)
作宮頸塗片檢查,防止由人乳頭瘤病毒(HPV)引起的宮頸癌。其次是盆腔檢查、乳房檢查及腋下、鎖骨上等部位的淋巴結檢查。
2、乳房的自我檢查(每月做一次)
養成良好的自查習慣,熟悉你自己乳房的正常形態及觸控時的感覺,一旦有異常就很容易引起警覺。
檢查的最佳時機是月經結束後,這時乳房較軟且沒有腫脹感,有利於獲得敏感的觸覺。在洗浴時自檢最好:面板被皁液溼潤後,有助於手指在乳房表面平滑移動。
3、乳房的X線透視拍片
如果母親或姐妹沒有乳腺癌,一般無需進行這項檢查。
4、全面體檢(每5年做一次)
此年齡段的女性一般不易得病,不過,每5年做一次全面體檢還是有必要的。醫生會詳細詢問個人病史、相關的家族病史以及個人生活習慣方面的一些問題,然後抽血化驗。此外,還應該做葡萄糖耐量試驗,肝、脾臟觸診檢查,以及尿液化驗、血色素化驗等。這些檢查的目的都是排除那些沒有自覺症狀的疾病。
5、面板癌的自查(每年做一次)
先對著落地式穿衣鏡檢查身體的正面,然後背對著衣鏡,手持另一面鏡子,依次觀查肩、背、臂部及雙腿的後側面。另外,不要忽略雙足的檢查。凡看到面積超過6毫米(約一支鉛筆粗細)的痣或痣表面呈凹凸不平狀,應去確診。面板原有的色素區域變大或顏色加深,也是危險訊號。
6、面板癌檢查(25歲以後每年做一次)
即使僅僅在童年時被陽光晒過,亦可能發生黑色素癌。如這時候發現異常,只需做個小手術。因此,對全身的痣或色素斑做一次專業檢查很必要。
7、牙科檢查(每半年進行一次)
應當堅持每半年去看一次牙醫,清除牙斑、牙石,防止牙床疾病。孕期或服用避孕藥的女士因血液中雌激素水平較高,更要常去看牙醫。
女性防癌體檢是什麼 女性防癌體檢須知
除皺的方法 女人必知的趕走皺紋小技巧
女性體檢必做的五大專案
女人必知做飯技巧!
怎麼讓異性喜歡自己 男生女生必知的戀愛小技巧
中年女性必看的養生小技巧
打羽毛球必知的6個技巧
男人哄老婆必知的8個技巧
網球初學者必知的基本技巧
父母必知 餵養奶粉的小技巧
讓女人幸福一生的接吻技巧(男人必知)
拔火罐的技巧有哪些 拔火罐有什麼必知技巧
女性體檢必檢專案有哪些
女性必知的幾大婚檢專案
家長必知的兒童體檢
職場法則:職場女性必知減壓技巧
男人們必知的五種健身技巧
必知 體檢前的7個注意
女性定期體檢 哪些體檢是必須做的
屌絲必知與女生搭訕的這些神技巧
你必知的5個減肥運動技巧
都市熟女必知曉的化妝技巧
爺們必須知道的剃鬚10個技巧
男人健身的技巧有哪些 必知的五種健身技巧
居家必知的71個做飯技巧
56歲女性體檢必檢專案
女性檢查乳房手法及技巧
女性生活中必做的體檢
白領必知的職場溝通技巧
6個你必須知道的美甲技巧
女人30歲之後必知的穿搭技巧(全文)
女性體檢必做的4個專案
過敏體質女性必知的備孕常識