預防前列腺痛的方法有哪些 這4個最有效
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男人的前列腺腺體很容易受到傷害,大多數不同年齡階段的男性都患有各種前列腺疾病的煩惱!前列腺痛就是指男性前列腺的一些不適感,前列腺痛嚴重影響男性的正常生活和工作。專家表示,預防前列腺痛是健康的第一步!也是很重要的一步。
預防前列腺痛的方法有哪些
1、夫妻生活要規律,男性不規律的夫妻生活,會導致前列腺長期處於充血狀態,而長期禁慾也會出現反射性的腺體衝充血狀態,很容易導致前列腺痛的發生,所以男性應該注意夫妻生活要規律,也不要禁慾,這樣才可以預防前列腺痛。
2、多喝水,一般正常的飲水量約為2000毫升以上,男性經常喝水可以稀釋尿液中代謝產物的濃度,減少尿液中有害物質對前列腺組織的刺激,有利於前列腺的健康,對於預防前列腺痛有一定的幫助。
3、遠離菸酒和辛辣食物,菸草中含有的很大量成分會影響腺體正常功能,酗酒易使前列腺及膀胱頸充血水腫而誘發尿瀦留,此外,辛辣食品可不僅可導致生殖器充血,還會使痔瘡、便祕症狀加重,壓迫前列腺,所以男性要注意遠離菸酒和辛辣食物,有健康的飲食。
4、切勿憋尿,在排尿時膀胱壁肌與尿道外括約肌協調地收縮與舒張,有利於保持膀胱與前列腺的正常生理功能。
前列腺痛的危害
一、痛苦
前列腺痛是會影響工作和生活。由於炎症的刺激,產生一系列症狀,如腰骶、會陰、睪丸等部位脹痛、尿不淨、夜尿頻等,使患者煩躁不安,影響工作和生活。
二、影響性功能
導致陽萎、早洩。由於疾病長期未能治癒,各種症狀和不適在性交後加重,或直接影響性生活的感受和質量,對患者造成一種惡性刺激,漸漸出現一種厭惡感,導致陽萎、早洩等現象。
三、影響生育
長期的慢性炎症,使前列腺液成分發生變化,前列腺分泌功能受到影響,進而影響精液的液化時間,精子活力下降,可以導致男性不育。
四、導致慢性腎炎,甚至會發展為尿毒症
前列腺炎如不及時治療,可導致前列腺增生,對膀胱出口進行壓迫,使尿液不能完全排空,出現殘餘尿。殘餘尿是細菌繁殖的良好培養基,加之膀胱粘膜防禦機制受損,故極易導致尿路感染如腎盂腎炎等,此時如治療不徹底,由腎盂腎炎、腎積水等,進而發展為腎炎,最後發展為尿毒症。
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