肛裂有哪些食療方法
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肛裂是常見的肛腸疾病,肛裂的疼痛總是讓你難受不已。肛裂的典型症狀是疼痛、便祕、出血。排便時乾硬糞便直接擠擦潰瘍面和撐開裂口,造成劇烈疼痛,糞便排出後疼痛短暫緩解,經數分鐘後由於括約肌反射性痙攣,引起較長時間的強烈疼痛,有的需用止痛劑方可緩解。專家介紹,對於急性期肛裂的治療,可採用保守治療治癒,建議短時間使用輕瀉劑,或使用中藥湯劑、中成藥調整腸胃功能,以保持大便通暢。在區域性處理上,可選用痔瘡膏敷在裂口,以保持潤滑作用。如果便後疼痛持續五、六個小時,嚴重影響工作和生活,醫生檢查時發現肛裂潰瘍面顏色暗紅或灰白,肛門緊縮,這就提示肛裂潰瘍經過反覆發作後,區域性瘢痕較厚,修復能力較差,則需要進行手術治療。
另外還可以參考以下食療方來治療肛裂:
1、芥菜粥:用糯米100克炒黃煮成粥,放入小芥菜30克,煮熟,加鹽及麻油調味後,空腹食用。具有止血和健脾功效,治療肛裂便血;
2、地麻飲:生地、麻油各20克同煎,浮起麻油後去生地,將油倒入碗內,加蜜兩匙,調開水一碗,同油燉飲。治療肛裂出血及便祕;
3、菠菜250克開水煮熟,以麻油調食,每日兩次,連食三天。治療肛裂便祕疼痛;
4、黃芪玉竹煲兔肉:黃芪30克、玉竹30克、兔肉250克,同煮食用。具有健脾、補中、益氣的功效,適用於氣虛便祕。
專家介紹,肛裂和便祕二者互為因果,預防便祕是治療肛裂的必要前提,因此,患者應注意飲食及生活習慣預防便祕來輔助治療肛裂。
肛裂最主要的問題是長期便祕帶來的排便困難,肛裂怎麼治首先要解除精神顧慮。一些人害怕排便時的肛門疼痛就推遲排便時間,這樣適得其反,因時間越長,大便越來越幹,反而增加排便的疼痛。應養成定時大便的習慣,每天大便一次,糞便不會幹、疼痛可減輕。同時可藉助藥物和食物來軟化大便,減輕排便對肛門的擴張,亦可減輕排便時的疼痛。服瀉藥時要注意適量,量過多時,糞便過於稀薄,一日排便數次更會增加對肛門的刺激。同時,不能依賴藥物來幫助排便,因藥物都有一定的副作用,瀉藥一停大便就更加祕結,容易形成頑固性便祕,使肛裂越來越重。
防治便祕不能依賴瀉藥,要以調理飲食為主,火龍果、香蕉、生梨、蘋果、桃、葡萄、杏仁、西瓜等水果,芹菜、菠菜、韭菜、紅薯葉、竹筍、茭白、青菜等蔬菜,有豐富的纖維素和維生素,每日適量選食可使大便柔軟而容易排出,以便減少對肛裂創面的刺激,促進癒合。對刺激性食物如酒、煙、番石榴、石榴、辣椒、榨菜、姜、蒜等應忌食或少食。
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