造成糖尿病高發的原因有哪些
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造成糖尿病高發的原因有哪些?糖尿病目前是我國常見疾病中最為主要的一種，其原因跟患者的日常飲食，生活習慣，以及遺傳性都密不可分。隨著人們生活水平的不斷提高，對於飲食的要求也越來越高，然而精細美味的飲食往往是造成糖尿病的主要原因。
專家告訴我們，在近些年的居民飲食結構調查上，動物性食品及脂肪的攝入量迅速增加，而穀類食物消費量不斷下降。各種含糖飲料、西式快餐食品、加工食品代替了粗糧和清單飲食，接觸到越來越多的西式食物，患糖尿病的情況就越來越高。
接下來我們詳細瞭解一下造成糖尿病高發的原因有哪些：
原因1、肥胖
人體多餘的脂肪都集中在腹部，比脂肪集中在臀部和大腿上的人更加容易發生糖尿病。臨床調查發現中度肥胖的人糖尿病的發生率較同年齡正常體重的人高出4倍，高度肥胖者糖尿病發病率則是正常體重者的21倍。
原因2、遺傳
有著家族糖尿病史的人群更易出現糖尿病，父母都是糖尿病患者，其子女的發病機率較父母為非糖尿病者就會明顯的增高。
原因3、精神壓力
長期工作忙碌，無法正常規律飲食的人更易患糖尿病。過度的學習和工作壓力壓的喘不過氣來，都會造成緊張情緒的出現，所以年輕患者們要懂得適度的調節自己的生活規律。
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