胃不好要少喝哪些茶
本文已影響1.23W人
本文已影響1.23W人
現代人工作壓力大,生活節奏加快。吃飯時候更是飽一頓餓一頓,飲食不規律,大多數青年人都有胃不舒服的情況。很多人又想著喝茶可以減肥,排毒之類的,於是,很多小年輕對各種各樣的花茶趨之若鶩。但是,茶可是不能亂喝的,尤其是,有些茶會傷胃,喝多了會對腸胃有害的。
那麼,胃不好的人哪些茶應該少喝呢?
1、菊花茶:現在正值處暑時節,很多人想讓菊花茶降降暑,中醫認為菊花味甘苦,性微寒,雖然菊花茶可以清熱解毒,用菊花泡茶,不宜長期連續飲用。尤其是脾胃虛寒的人最好少喝。如果喝的太多,會引起胃部不適,導致反酸。
2、綠茶:綠茶具有抗癌的作用,綠茶營養成分最高,但是綠茶也是涼性的,但是胃寒者最不宜喝。比如龍井、碧螺春、毛尖等都是綠茶,胃疼的人常喝這些茶會引起胃部的不適。
3、黃茶:如君山銀針也是涼性的,也不適合胃寒者喝。但是黃茶在市面上也不多見,例如君山銀針,產量很少,很難見到的。
4、白茶:白茶比較稀少,但是也不能多喝,是涼性的,也不適合胃寒者。
5、生普洱:很多人覺得普洱茶對身體很有功效,普洱分為生茶和熟茶兩種,如果您的胃不好,就較好不要喝太生的,喝熟的養胃。
6、涼茶:現在的快節奏生活,涼茶是很多人的摯愛,因為涼茶“很寒”,對有胃病的人來說不好。因此,儘量少喝。
喝茶還有這些禁忌
1、喜喝新茶:由於新茶存放時間短,含有較多的未經氧化的多酚類、醛類及醇類等物質,對人的胃腸黏膜有較強的刺激作用,易誘發胃病。所以新茶宜少喝,存放不足半個月的新茶更應忌喝。
2、空腹喝茶:空腹喝茶可稀釋胃液,降低消化功能,加水吸收率高,致使茶葉中不良成分大量入血,引發頭暈、心慌、手腳無力等症狀。
3、發燒喝茶:茶葉中含有茶鹼,有升高體溫的作用,發燒病人喝茶無異於“火上澆油”。
4、經期喝茶:在月經期間喝茶,特別喝濃茶,可誘發或加重經期綜合徵。醫學專家研究發現,與不喝茶者相比,有喝茶習慣發生經期緊張症機率高出2.4倍,每天喝茶超過4杯者,增加3倍。
5、肝臟病人忌飲茶:茶葉中的咖啡鹼等物質絕大部分經肝臟代謝,若肝臟有病,飲茶過多超過肝臟代謝能力,就會有損於肝臟組織。
6、孕婦忌飲茶,尤其是不宜喝濃茶:茶葉中含有大量茶多酚、咖啡鹼等,對胎兒在母腹中的成長有許多不利因素,為使胎兒的智力得到正常發展,避免咖啡鹼對胎兒的過分刺激,孕婦應少飲或不飲茶。
胃不好可以喝豆漿嗎 胃不好的人少喝豆漿
月經期喝綠茶好嗎 經期最好不要喝綠茶
胃不好喝什麼茶比較好 胃不好就該多喝這些好茶
經期喝的茶哪些好
冬天暖胃喝什麼茶好 這些茶別錯過
茶的禁忌:哪些人不能喝茶
男士養生茶有哪些 喝茶有哪些好處
酸梅湯喝多了好嗎 易傷腸胃要少喝
喝粥養胃 需要哪些原料
胃不好常喝四款茶有助養胃
選茶看體質,胃寒的人少喝綠茶(圖)
夏天喝苦蕎茶的好處? 哪些人不能飲用苦蕎茶?
大麥茶的好處都有哪些 喝大麥茶需要注意哪些問
喝茶雖好 這些時候不能喝茶
六款茶養胃效果好 想養胃不妨喝喝看
喝粥養不養胃 老年人養胃要吃哪些食物
喝什麼茶養胃 十款養胃茶一定要喝
養胃的茶都有哪些 飲茶細節要注意
哪些人群不適合喝茶 能不喝就不喝
四款養胃護胃好喝茶飲
男人喝茶養生選什麼茶 喝茶有哪些好處
夏季喝苦丁茶好嗎 哪些人不宜喝
胃不好咋辦?這些食物要少吃
對腸胃好的茶都有哪些呢
胃不好的人不該喝什麼茶
胃不好喝什麼茶 試試麥冬茶
喝茶對胃好不好 喝茶對胃好嗎
喝大麥茶有哪些好處?
胃不好可以喝茉莉花茶嗎?胃不好喝茉莉花茶好嗎?
胃不好喝什麼湯?脾胃不好就喝這些湯
胃不好 推薦你喝2款養胃茶
為什麼冬天要多喝茶 哪些茶適合冬天喝
胃不好怎麼調理 胃不好需要注意哪些