糖尿病的早期症狀 警惕這些習慣
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糖尿病的早期症狀,糖尿病的可怕之處在於併發症,它可引起失眠、尿毒症、心腦血管疾病、肢體殘廢……但只要早發現、早治療,糖尿病患者同樣可以擁有高質量的生活。但遺憾的是,糖尿病在我國的知曉率太低。1/3中國患者沒有得到治療,很多患者甚至不知道自己得病,等到發現時,併發症已經開始威脅生命。
“我們曾經做過這樣一個調查,在心臟病的重症監護病房中,大概3/4都是高血糖,其中有一半人不知道自己有糖尿病,結果有人突發腦中風和心肌梗塞,一查都和糖尿病有關。”許樟榮告訴記者,糖尿病典型症狀是三多一少,即多尿、喝水多、吃得多、體重減少。如果出現這些症狀,就意味著可防可治的機會已漸漸消失,直接進入到嚴重的併發症階段。而在糖尿病的隱性患者裡,年輕人佔的比例也日趨上升。據最新流行病學調查資料顯示,我國20歲以上成年人糖尿病患病率已達9.7%,僅北京30歲以下人群患病率就達1.3%。
糖尿病之所以成為“漏網之魚”,是因為其早期沒有明顯症狀,很多人血糖高於正常值,但又達不到糖尿病的診斷標準,所以被忽視。一般來說,餐後兩小時血糖值介於7.8和11.1毫摩爾/升之間就已經屬於糖尿病前期患者。如果不及時干預,大約2/3的人會發展成糖尿病。楊文英還列出了一組資料:我國新診斷的2型糖尿病患者,餐後血糖升高比例比歐美人高,達到80%以上。這是因為我們常規體檢只查空腹血糖,許多單純餐後血糖升高的人就會矇混過關,使我國糖尿病漏診率高達50%。
糖尿病早期症狀隱匿,要想早發現,就得從高危人群入手。年齡超過45歲,之前查出過血糖異常;超重和肥胖的人,尤其男性腰圍大於90釐米,女性腰圍大於85釐米;有糖尿病家族史的人;代謝異常,如血脂異常、血壓偏高的人;得過心腦血管疾病的人,以及有多囊卵巢綜合徵的肥胖女性和生過8斤以上巨大兒的女性,都應儘早篩查是否是糖尿病患者。另外,如果你有飲食不健康、缺乏運動、吸菸、酗酒、久坐等不良習慣,也得警惕糖尿病盯上你。
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