糖尿病患者如何自我調護

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糖尿病患者如何自我調護

一、切忌搔抓。搔抓可使瘙癢蔓延,一旦抓起來很難遏制。若身體某處瘙癢發作,可塗搽止癢藥物,或輕輕拍打癢處來止癢。

二、忌酒,忌食辛辣刺激性食物。

三、注意保持外陰肛門部的清潔乾燥。

四、不要用熱水燙洗。燙洗只解當時之癢,對面板則是一種不良刺激,燙洗後往往瘙癢加劇。特別是面板乾燥者,應適當延長洗澡間隔時間,少用或不用肥皂,洗澡後塗搽潤膚之品。貼身穿純棉織品,避免化纖、皮毛的刺激。

五、豐富業餘生活,積極從事各種有趣的活動,以分散對面板瘙癢的注意力。

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