乙肝攜帶者如何心理保健
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乙肝與肝癌的相關性,又要看到這種比例不是很高的現實。肝炎的發展很大程度上取決於個人的免疫狀態,而免疫狀態又與個人情緒密切相關。心理負擔過重只會影響預後,對病情毫無益處。所以,對於乙肝患者來說,樂觀地面對現實、積極地配合醫生治療才是明智的做法。
1、懼怕心理根據每個人的不同情況,懼怕內容有所不同。青年人怕因此影響戀愛、結婚、生育,也有人怕影響自己前途,如考大學、找工作、出國、升遷晉級等。還有的人怕被別人歧視,不少人怕發生肝炎、肝硬化、肝癌。懼怕心理的產生,主要是對乙肝帶毒的實質不瞭解。其實,怕沒有用,要正視它,應以正常心態對待,淡化自己身上的“毒”,因為心理壓力也可能導致一些軀體症狀出現。
2、焦急心理“我怎麼這樣倒黴!”“何時能治好?”“我該怎麼辦?眼看結婚在即,帶著乙肝病毒結婚能行嗎?”……經常有乙肝帶毒者對我焦急地訴說、諮詢。焦急會讓人煩躁,影響情緒,影響工作和生活。
3、悲觀心理錯把乙肝帶毒當成乙肝,認為患乙肝永遠治不好,最後必然走向肝硬化、肝癌。於是,產生自卑、悲觀心理,甚至有“了此一生”的念頭。
4、漠然或無所謂心理也有些人滿不在乎自己是乙肝帶毒者,不關心治療資訊,不掌握注意事項,照樣飲酒不誤,也不去定期複查,“反正治不好,管它呢!”結果這些人因此發病,最終成了肝炎病人。
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