牛奶才是腎病綜合徵患者的糧食
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腎病綜合症患者應採用優質低蛋白飲食
腎病綜合徵患者常伴有胃腸道粘膜水腫及腹水,影響消化吸收。宜進易消化、清淡、半流質飲食。腎病時尿蛋白大量丟失,體內處於蛋白質營養不良狀態。80年代末之前,主張高蛋白飲食(1、2~1、5克/kg、d),企圖緩解低蛋白白血癥及隨之引起的一系列併發症。但動物實驗及人類腎臟病觀察均證實:高蛋白飲食,雖然肝臟合成白蛋白增加,但尿蛋白排出量也增加,並無助於糾正低蛋白血癥,反使腎小球毛細血管高灌注、高壓力及高濾過,加速腎小球非炎性硬化。限制蛋白質攝入量可減緩慢性腎功能損害的發展。故目前主張優質蛋白飲食,每天每公斤體重0、7~1、0克。
每天一袋牛奶必不可少!
腎病綜合徵時,大量血漿蛋白從尿中排出,人體蛋白降低而處於蛋白質營養不良狀態,低蛋白血癥使血漿膠體滲透壓下降,致使水腫頑固難消,機體抵抗力也隨之下降,因此在無腎功能衰竭時,其早期應給予較高的高質量蛋白質飲食(1~1、5g/kg*d), 如魚和肉類等。此有助於緩解低蛋白血癥及隨之引起的一些合併症。每天喝一袋(250毫升)牛奶則是必不可少的。
牛奶中優質蛋白的含量佔總蛋白含量的80%左右,不僅所含的必需氨基酸種類齊全、數量充足,蛋白質結構還與人體非常接近,更有利於營養的吸收和利用。
除了蛋白質外,牛奶中其他營養成分對於腎病患者也非常有利。慢性腎衰患者身體中往往鈣磷比例失調,而牛奶中鈣磷比例合適,對糾正這種失調有很大作用。
腎綜患者蛋白質攝入少,所以並不過分限制熱量的攝入。牛奶中的脂肪含量約為2%—3、2%,含有豐富的能量,且極易消化吸收,適合腎綜患者,常喝還可使人面板潤澤,減輕患者因為疾病造成的面板乾澀、毛髮枯黃等症狀。
牛奶中所含的碳水化合物為乳糖,有調節胃酸、促進胃腸蠕動和消化腺分泌的作用,還能促進鈣的吸收。牛奶中的乳糖含量不高,只有10克左右,因此即使是糖尿病腎病患者,每天也可以喝1袋牛奶,不另加白糖即可,不會引起血糖波動。
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