引起辦公室男人發胖的因素有哪些
本文已影響7K人
本文已影響7K人
辦公室白領男性尤其面臨發胖的危險。原因如下:
1.長時間久坐辦公,由於工作緊張而缺乏運動;
2.心情抑鬱從食物或酒精中尋求
3.體重和你所承受的壓力會形成惡性迴圈:一般人在壓力之下容易飲食過量、消化不良而造成體重過重,於是更易受壓力的影響;
4.有人認為“心寬體胖”,胖起來是一種無憂無慮的表現。從心理學的角度來講,這種說法不無道理,這也就是為什麼大多數的男性結了婚以後身體就像氣球被吹起來一樣迅速發胖的原因之一;
5.一般男人的體內有大約300億個脂肪細胞,隨著年齡的增長,這些細胞就會重一些。因此,幾乎每一個男人在30歲以後總是要比以前重一些。並且他的基因、荷爾蒙和減慢了的新陳代謝都開始對他的腹部產生影響。
儘管男性不崇尚“骨感美”,但日漸發福也並不是一件好事,至少你會非常希望不借助鏡子就能看到自己的腰帶扣。男性易發胖的部位和女性不同,“啤酒肚”便是年輕男士最頭痛的事。但是,啤酒肚並不是不可避免的,去掉它你會更好看,精力會更充沛,也會更長壽。
減肥其實就是改變一下你的運動和飲食習慣。現在你無論你從事什麼工作,你仍然會有消耗熱量的辦法。其實,日常生活中鍛鍊的機會到處都有,發現它們,持之以恆,白領男士們大學校園裡那種勻稱身材會失而復得。
引起肛裂的因素有哪些
引起男人前列腺增生的因素有哪些
引起兒童單純性肥胖的因素有哪些
引起冠心病發病的因素有哪些
引起陽痿的因素有哪些
男人早洩引起的因素有哪些 如何預防
引起頭痛的因素有哪些
引起男人骨質疏鬆症的因素有哪些
引起男人性交障礙的因素有哪些
引起男性不生育的因素 有哪些方面?
影響寶寶智力發育有哪些因素 四個引起重視的因素
辦公室白領的這些因素導致你越來越胖
引起男性腎虛的因素都有哪些
引起兒童單純性肥胖症的因素有哪些
便祕也會引起辦公室女性肥胖
導致胖人肥胖的原因有哪些:5大因素是胖人肥胖的主要原因
辦公室人際關係禮儀有哪些
引起老人駝背的因素有哪些
中醫認為引起男人陽痿的因素有哪些
引起男性腰痠痛的因素有哪些
引起男人前列腺肥大的因素有哪些
辦公室放哪些綠植比較好
引起兒童脫髮的因素有哪些
引起口臭的因素有哪些
引起男人陰莖勃起障礙的因素有哪些
引起成人水痘的因素有哪些
引起腋臭的因素有哪些
引起溼疹的因素有哪些
引起痛經的因素有哪些
有哪些引起腋臭發生的因素
引起女性下半身肥胖的因素有哪些
引起老人抽筋的因素有哪些
引起痛經發生的因素有哪些呢