不當睡姿會導致男性不育
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男性是社會壓力比較大的人群,長期壓力很容易導致身體的疲憊,這種負面情況是影響男性不育的原因之一。此外,不良的睡眠姿勢也會導致男性不育。下面就由專家來為大家介紹下不當睡姿導致男性不育的原因吧。
首先,長期趴著睡覺會壓迫男性的陰囊,很容易造成遺精頻繁的情況,還會出現頭暈、背痛、疲乏無力、注意力不集中的情況,嚴重時對正常工作、生活和生育能力都夠成嚴重影響。年輕人以及頻繁遺精的人應該注意糾正這種睡姿,以免導致病情加重。
另外,陰囊也是男性重要的生殖器官,如果想讓陰囊功能正常,就需要維持在一個溫度內,否則就會抑制精子的生成。尤其是趴著睡覺,會導致陰囊的溫度升高,從而影響精子生成的數目和質量,因此,喜歡這樣睡覺的男性一定要及時改變睡姿。
專家指出,男性睡姿最好採取仰臥或右側睡姿勢,只要不會壓迫內臟又有利於休息的睡姿都可以。此外,還應注意避免睪丸扭轉,在12—18歲體態偏瘦的青少年中比較常見,由於睪丸供應營養和運走代謝物的血管從中通過,如果營養睪丸的營養不能及時補充,尤其是超過12個小時以後,就會發生缺血、壞死的症狀。雖然很多患者的睪丸扭轉都是因為激烈運動所致,但有些患者也會因為側臥睡眠姿勢,導致睪丸和陰莖被擠壓在兩腿之間,發生了意外所致。
不當睡姿導致男性不育就為大家介紹到這裡,因此,男性在日常生活中要注意睡姿,避免趴著睡眠的姿勢,應養成仰臥睡覺的姿勢,從而在一定的程度上避免男性不育的發生。
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