護牙非小事 準媽媽該如何保護牙齒
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懷孕時期口腔問題多
1、懷孕期牙齦炎
因為雌激素代謝增加,荷爾蒙作用在牙齦的微血管上,使得牙齦充血腫脹,降低牙齦對發炎反應的抵抗力。嚴重者,甚至會形成懷孕期牙齦瘤(深紅色、無痛,是一種牙齦嚴重充血腫大的現象),容易流血,但在懷孕末期就會慢慢消失;除非是因為潰瘍或咀嚼障礙,才建議切除。
2、牙周病更形嚴重
懷孕期因為荷爾蒙改變,會促使某些致病菌孳長,如果本身先前有牙周病,懷孕期會更加嚴重。
3、牙齒的搖動度可能增加。
4、牙齒容易遭腐蝕
有些孕婦會有孕吐現象,造成胃酸倒流,引起牙齒的腐蝕現象(常發生在牙齒的舌側)。
5、蛀牙機率大增
因為懷孕期口示改變,有人愛吃零食,牙齦又容易發炎、浮腫,加上行動不便,口腔清潔工作容易疏忽,會使得口腔殘渣堆積,導致蛀牙機率大增。
孕期準媽媽該如何保護牙齒?
1、良好的口腔衛生習慣和營養保證
每天早晚必須各刷一次牙,餐後及時用漱口水漱口。準媽媽應該選用軟毛的保健牙刷,可以避免牙齦出血,並注意每3個月換一次牙刷。同時,準媽媽還應該注意營養的均衡攝取,如果患有口腔炎、口角炎,應該注意維生素B2的攝取,如果牙齦出血嚴重,要多吃富含維生素C的食物。
2、注意牙膏的選擇
如果準媽媽容易患牙齦炎,在牙膏的選澤上,千萬不要選擇消炎類等藥物牙膏,因為其中可能含有某種化學制劑,可能對胎寶寶會不安全。這種情況選擇含鹽牙膏是最好的,因為含鹽牙膏中的鹽分有消炎健齒的作用,是最安全的消炎牙膏。另外用淡鹽水漱口也是很好的選擇。
3、勤做簡單的牙齒保健
準媽媽沒事的時候,可以經常叩動上下牙齒,這樣促進唾液分泌,而唾液中的一些物質具有殺菌潔齒的作用。
4、有了牙齒問題不能一忍再忍
在懷孕的過程中,準媽媽遇到任何牙齒的問題,都要及時看醫生,及時治療。很多準媽媽覺著牙病不算病,想忍忍就過去了,其實這是非常錯誤的。有些牙齒問題是會危及到準媽媽甚至胎寶寶的健康的,比如有專家研究發現,某些導致心臟病的細菌正是由牙病引起的。另外,有研究顯示,如果準媽媽患上牙周炎,牙周炎病菌可釋放入母體的血液迴圈,使準媽媽的荷爾蒙急劇增加,羊水中的梭形桿菌也隨之增加,就有可能導致宮內胎兒受感染而影響發育。所以有了牙齒問題及時看醫生,及時治療對準媽媽和胎寶寶都有好處。而在懷孕前拔除智齒也是大多數醫生的建議,以防孕期牙痛的困擾。
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