準媽媽夏季晒傷怎麼辦 鎮靜肌膚是首要
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一、孕婦夏季防晒攻略
1、防晒別馬虎
準媽媽的新陳代謝加快,比平時更容易出汗,面板相對比較溼潤,這個時候的肌膚非常脆弱,而夏季猛烈的紫外線會令肌膚的色素沉著加重,出現明顯的色斑、雀斑、妊娠斑。所以,準媽媽的防晒工作千萬不能馬虎。
2、防晒有講究
中午陽光最猛烈的時候,準媽媽最好避免外出,其他時候出門,也要配備上太陽傘、太陽帽、墨鏡,當然了,適當的防晒霜也是必不可少的。
如果你使用之前的防晒霜而沒有出現過敏現象的話,不妨繼續用下去,不過最好選擇那些防晒值不超過SPF15的防晒保溼乳液。因為SPF值越高的防晒產品刺激性會越強,容易導致肌膚乾燥、引起過敏。
3、塗抹小竅門
有些準媽媽怕防晒霜擦得太厚面板太油膩,所以只塗抹薄薄的一點防晒霜,這樣是無法起到足夠的防晒效果的。不妨試試這個塗抹防晒霜的簡單方法:擦完保養品之後,等面板吸收完先擦第一層防晒霜,隔20分鐘左右再擦第二層防晒霜,如此一來,既能避免擦得厚厚的油膩感,又同時保有防晒的功能了。
Tips:一定要選擇無刺激性的洗面奶來徹底清潔臉部,切忌使用含香精、酒精、磨砂顆粒或較油的洗面奶,否則會讓面部的角質變薄變少。
4、別忘了晒後保養
【徹底清潔】
防晒產品一般都比較厚重,在臉上覆蓋一整天后,面板負擔變重,如果不徹底清潔的話,可能會堵塞毛孔,長出一顆顆的痘子。有些準媽媽面板比較敏感,還可能出現過敏反應。所以,一定要把臉洗得乾乾淨淨。
【面板修護】
雖然使用了防晒用品,但是經過強烈的日晒之後,準媽媽的面板難免會受到一定程度的損傷,因此,防晒之後的面板修護工作同樣也很重要。潔面後,可以選擇那些具有抗氧化損傷作用的保養品,如含有維生素C或維生素E的產品,這類產品能舒緩紅腫乾燥的面板,在不刺激的情況下,加強保溼。
二、夏季孕婦晒傷了怎麼辦
有些媽媽不注意晒傷了面板,會感覺到臉部肌膚有灼熱感,顏色也變得紅紅的了。這時候要趕緊讓面板鎮靜下來。
1、補水
晒傷後臉部面板有灼熱感,有些媽媽就拼命拍打爽膚水、化妝水,想以此冷卻肌膚。但是,有些化妝水中添加了酒精或果酸等成分,如果使用這一類爽膚水的話,反而會刺激肌膚或再次灼傷。
準媽媽不妨選一些礦泉噴霧,一定要在肌膚冷卻後,再對準臉部噴灑。因為當肌膚溫度過高時,立即降溫造成溫差太劇烈,肌膚反而容易出現過敏現象,產生二次傷害。噴霧後不要讓臉上水分自然風乾,因為蒸發會帶走肌膚上更多的水分,而應用紙巾或化妝棉輕輕拍打面部,吸乾水分。
也可以在晒傷的地方塗抹一些蘆薈汁液,蘆薈能幫助受傷的面板更快康復及防止脫皮外,還有降熱、清涼的功效。
Tips:準媽媽也別忘了補充體內水分,平時要多喝白開水,不要再吃刺激性的食物,如咖啡、茶及辣椒等。
2、鎮靜肌膚
給晒傷的肌膚補完水後,接著就要用一些天然無刺激的護膚品來鎮靜肌膚。含蘆薈及金縷梅等天然成分的凝膠就是不錯的選擇。晒傷後的肌膚更需要透氣,所以千萬別使用太過油膩的護膚品,這樣會使面板無法呼吸。
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