寶寶在家能光腳走路嗎
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寶寶天性愛玩,最喜歡光著腳丫子在地上跑來跑去了,即使還不會走路,在床上也喜歡把襪子扯掉。很多媽媽覺得寶寶光著腳會著涼,但是又拗不過寶寶。..。..這個問題有時候還會引發婆媳大爭論。
婆婆說:“寒頭熱腳八分飽”,寒從腳起,孩子年紀還小,所以這個時候一定要保護好寶寶,不能讓寶寶著涼。
媽媽說:國外醫生都建議寶寶光著腳走路,這能夠幫助寶寶感知地面開發智力!
但是,這兩種說法哪個正確呢?
答案是:每種說法都有一定的理由,可是又太片面!中醫說寒頭熱腳,不是說頭上就不用保暖,腳一定要穿得暖暖的。中醫是講究辯證的,具體問題具體分析,不能只看字面的意思。
國外醫生的研究也有一定科學道理,但是要看具體環境適不適合光腳。
所以,到底要不要讓寶寶光著腳丫子呢?
溫度在26℃-28℃以上就光著腳走,如果室內溫度比這個低的話,還是穿上襪子比較好,防止寒從腳起生百病吧!
同時也要結合寶寶的身體狀況和家裡的地板情況而定,如果寶寶現在的身體比較虛弱,那麼最好是把襪子穿上。如果室內溫度達到了,但是家裡的地板比較冷,那麼也要穿上襪子!
寶寶光腳走路有哪些好處呢?
1、光腳可以促進觸覺開發
光腳走路,雙腳能夠感覺到不同材質、不同軟硬的東西,大腦就會有觸覺刺激,這樣有利於寶寶的觸覺發展。腳部觸覺如果發育不好的話,訊號輸入就不會那麼靈敏,產生的後果就是一部分的人成年後走路容易摔倒或者絆倒。
2、寶寶光腳走路能益智健腦
通過實驗發現:孩子如果總是光著腳走路,能夠刺激並興奮密佈於足底的神經末梢感受器,經過中樞神經傳遞,發揮調節包括大腦在內的器官功能,這樣能夠鍛鍊大腦思維的靈敏度和記憶力。
3、光腳養成更好的走路姿勢
光著腳能夠在第一時間感受到地面高低變化,走路的時候就會更加當心。如果穿著鞋的話,這些感覺就不會特別靈敏,寶寶就需要低頭看地面來判斷地面變化,時間長了以後就會不自覺地養成低頭走路的習慣。所以,在寶寶剛開始學習走路的時候,最好是讓寶寶光腳走,這樣就會逐漸樣養成抬頭挺胸的好習慣,擁有一個良好的走姿,同時也會走得更加協調。
夏天溫度高,在保證地板乾淨的同時,可以讓孩子光著腳在地上“撒撒野”。到了立秋的時候,早晚天氣涼,那麼在早晚的時候最好給寶寶穿雙薄襪子,防止著涼。所以,寶寶能不能光腳要具體問題具體分析。
4、寶寶光腳新陳代謝旺盛
腳部面板毛細血管和末梢神經是非常多的。要是每天到晚都穿著鞋子,孩子會覺得非常不舒。光著腳的話能夠避免足部軟組織炎症等腳病的發生,並且,孩子的腳丫子直接和泥土、砂石接觸,基本上產生扁平足的可能性會少很多,能夠幫助足部發育。最重要的是,光腳運動能夠對腳部穴位按摩,有著“健脾益胃消積、補髓益腦聰耳”等作用。
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