如何幫助寶寶翻身 新手爸媽必學知識點
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一般來說,在寶寶的大運動發育中,學翻身是一個重要的里程碑,意味著寶寶不再只能躺著看世界,他能根據自己的意志來掌握自己的身體,視線範圍也會變得更廣,能看到更多有趣的東西。
雖然說翻身是一個水到渠成的事情,但如果過於溺愛的話則會推遲寶寶掌握翻身這門技能。比如擔心寶寶著涼給寶寶裹得像個粽子,擔心寶寶翻身太費力而常常助一臂之力,過於寵愛寶寶而長時間抱著,給寶寶吃太多導致營養過剩變得肥胖等等,這些都會影響寶寶學習翻身。
為了讓寶寶更快更好地學習好這門技能,寶爸寶媽們有必要掌握一些知識哦。
寶寶何時會翻身?
一般來說,寶寶學會翻身是在脖子能夠立住之後,時間大概是3-7個月左右,但具體的時間還是因人而異的。
寶寶翻身有什麼訊號?
仰面躺著時,小腳總是向上揚或者搖晃腳。這時可以推一下小屁股,給寶貝一點兒力量來享受翻身樂趣。
總習慣往自己感興趣的方向躺著。這時可以在寶寶的側身方向輕輕拉他,又或者在另一個方向喊它或者放一個感興趣的有聲響的玩具來逗他。
趴著時經常不自覺抬頭,並且頭到胸部都能抬起來,這說明頸部和背部已經有力量了。這時可以將一些玩具拿到比寶寶實現高的位置來吸引它。
如何幫助寶寶翻身?
上文已經簡單說過一些鍛鍊翻身的方法,再給大家介紹多一些吧。
(1)多讓寶寶練習趴。多趴能鍛鍊寶寶的脖子、胳膊、腰背部的肌肉,這些都是躺著時鍛鍊不了的。肌肉有力量了,那麼翻身也會變得更輕鬆一些。
(2)穿著無需裹得太厚重。尤其是冬天,如果室內比較溫暖的話,真的不建議將寶寶裹得像個“大粽子”一樣,身體被束縛了,自然就不願意動了,這樣會增加翻身的難度。室內穿暖和方便活動的爬行服即可。
(3)藉助玩具來誘導寶寶。寶寶獨立翻身當寶寶側臥時,媽媽可以在寶寶從仰臥翻成側臥抓玩具時,故意把玩具放的遠一點,這樣就能吸引寶寶順勢翻身。但要注意,床上防玩具一定要放安全性高的。
幫助寶寶練習翻身需要注意的幾點:
1、訓練動作要輕柔,否則可能傷害到寶寶,或者寶寶會認為是強制的訓練而變得不喜歡。
2、開始訓練的時候,時間和次數要控制。每次練習的時間和次數應該要逐漸增加。
3、應該在寶寶精神愉悅的時候練習,避免寶寶情緒不好或者剛剛吃完奶的時間。
4、寶寶會翻身之後仍然要不時地練習一下。
總之,幫助寶寶練習翻身是循序漸進的過程,如果寶寶會害怕,那麼要多給寶寶一些積極的暗示,相信過不了多久,他就會自己做這些事情了!
寶寶學會翻身後,家長要注意這3種情況!
寶寶學會翻身後,家長需要格外看護,將寶寶發生意外的機率降到最低。
不要把寶寶單獨放在床邊、沙發上或沒有圍擋的區域內。
增加防護措施,就是減少寶寶掉床的有利方法。
在床邊或沙發旁放置一些軟墊,避免寶寶因意外摔落而受傷。
如果寶寶發生跌落事件,一定要看看有無嗜睡、異常哭鬧、食慾不振、行為異常等現象,如果有異常情況需及時就醫檢查。
學會翻身的寶寶在睡覺時也會不忘“展示”下自己的新本領。
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