什麼茶排毒效果比較好
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什麼茶排毒效果好,已成為許多愛美人士熱切關心的一個問題,因為通過排毒,可以達到美容養顏的效果。而茶作為一種無毒無害的飲品,其消脂排毒效果也是非常好的,因此也熱受人們的追捧。那麼哪種茶的排毒效果最好呢,也就成為許多人熱切想知道的一個話題。根據調查,普洱茶的減肥排毒效果最好,那麼下面我們舊介紹其基本用法。
普洱茶減肥法的基本用法
早餐:
1. 通常上班族的選擇是:三明治、饅頭、麵包或包子(可任選一種)
2. 普洱茶10克沖泡250cc的熱開水
3. 浸泡5分鐘後加上500cc的鮮乳(可視個人口味酌量加些糖)
午餐:
1. 普洱茶37.5克衝熱水1500cc,飯前喝500cc
2. 採少量攝取制
3. 飯後再飲用500cc
4. 口渴或肚子餓時再飲500cc
晚餐:
1. 採取少量攝取制
2. 飯後飲用普洱茶:20克衝500cc
通過對上文什麼茶排毒效果好的相關介紹,我們瞭解到普洱茶時一種非常好的茶,具有排毒養顏,消脂減肥的功效,多喝有益於我們健康。平時生活中,如果沒事的時候,多喝喝也是一種不錯的選擇,既能在健康中變得更美麗,也能讓你有一種修生養性的感覺。
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