荷葉茶是不是涼性的
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荷葉茶在生活當中使用的朋友也是越來越多了,大家也慢慢認識到了荷葉茶的功效和作用,這種花草茶葉在我們生活當中起著越來越大的功效,主要是對我們進行養生和保健特別有好處,好多的人不知道荷茶葉的屬性是什麼樣的,那麼荷葉茶是涼性的嗎?通過下面的介紹我們來進行一下了解。
大部分的資料告訴我們,荷葉是是寒性的,這個觀點是大多數的中醫專家所認可的,但是著名的養生專家陳允斌卻認為,荷葉是平性的,她在自己的書籍《回家吃飯的智慧》一書曾經這樣寫道:荷葉是平性的,不涼不燥,其味苦澀。它是藥中之淑女,潤物細無聲,不勉強從正面著力,故無傷身之慮。它去暑熱不靠寒涼,而是以苦味入心,平息心火。心為血之府,心火一平,血熱自消。它健脾胃也不靠補益,而是以澀味入肝,升發清陽。清陽既升,水溼得化,濁陰乃降,解除了脾胃之困,自然就改善了脾胃的功能。
這裡值得注意的一點是:大家可能都知道,荷葉有清熱去火的功效,一般下火的中藥都是寒性的,但是陳允斌卻認為荷葉下火不靠寒涼。或許大部分人都從荷葉能下火這點,判斷出荷葉是寒性的,也許這樣得出的結論是錯誤的。我們傾向於荷葉是平性的這種說法,因為在實際中,寒性體質的人喝荷葉茶,沒有任何不良反應。
通過上述的介紹,我們知道了荷葉茶是涼性的,在生活當中我們可以用來進行清除肝火和心火,而且喝荷茶還可以起到利尿的效果,平時的時候我們如果感覺到有上火的情況,是可以適當的喝荷茶來起到輔助調理身體的作用。
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