薑湯治療宮寒 你知道正確方法嗎?
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很多女性在尋找治療宮寒的方法,飲食治療是最有效的途徑之一,今天為大家推薦使用薑湯來治療宮寒,這種方法雖然很簡單,成本很低,但是療效卻超出大家的想象。
一、喝薑湯能治宮寒嗎
您好!宮寒症狀主要表現為:腎陽虛,經期下腹墜脹、腹部寒冷、用熱水袋敷後緩和,白帶多,痛經,月經失調,經血暗紅、甚至呈黑,脈沉緊,舌苔薄白,冬天手腳冰涼,嚴重的會導致不孕。
治療:可以每天喝紅糖薑湯;睡覺前用姜水泡腳,考慮可以吃艾附暖宮丸等。
平時最好不吃寒性的食物,比如:白菜、蘿蔔、香蕉、葡萄、海鮮類、海帶、梨等寒性食物,注意保暖,多穿衣服,以免受寒。
二、喝薑湯可以治療宮寒嗎
可以喝,放點紅糖效果更佳。姜具有去溼驅寒的作用,對產婦益處大,也不會對乳汁分泌產生影響,所以哺乳期喝薑湯沒有問題,寶寶也可以放心喝奶。
三、生薑紅糖水去宮寒功效
每天喝生薑紅糖水是有好處的。紅糖對於身體的健康有很大的幫助,中醫認為,紅糖具有益氣養血,健脾暖胃,驅風散寒,活血化淤之效,特別適於產婦、兒童及貧血者食用。
造成“宮寒”的原因很多,它一方面與體質有關,例如那些平日裡就怕冷,手腳容易發涼的朋友,由於體內“陽氣”不足,就易出現“宮寒”。另一方面,生活習慣也會造成“宮寒”。有些女性朋友特別愛吃冷飲,或者為貪圖涼快,將空調溫度調得過低,或者是為了漂亮,在冬天也著裝單薄,這些習慣都易因寒冷邪氣侵襲而導致“宮寒”。
當發現自己得了“宮寒”後,最明智的方法就是到正規中醫醫院接受治療。並且最好在治療期間改變自己的生活習慣。比如說,避免吃生冷食物,少吃白菜、白蘿蔔、綠茶等虛寒性的食物等
生薑味辛性溫,長於發散風寒、化痰止咳,又能溫中止嘔、解毒,臨床上常用於治療外感風寒及胃寒嘔逆等證,前人稱之為“嘔家聖藥”。乾薑雖與生薑同出一物,但由於鮮幹質量不同其效能亦異。乾薑性熱臨床上常用於治療中焦虛寒、陽衰欲脫與寒飲犯肺喘咳等證。
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